Kategorie: Fitness & Beauty

Fit für die Piste - sicher durch den Skiurlaub

Fit für die Piste

⭐ Für perfekten Pistenspaß: wir haben die besten Übungen und wichtigsten Sicherheitstipps für Sie zusammengefasst.

Welche Sportarten sind gut für mich?

Welche Sportarten sind gut für mich?

Wer sich endlich dazu aufraffen konnte sich mit dem Thema Bewegung und Sport zu befassen, der stellt sich zwangsläufig die Frage: Welche Sportart ist für mich geeignet? Erfolg bescheren ausschließlich jene Sportarten, die einem...

Hautpflege im Winter

Hautpflege: Warm-up für den Winter

Wind, Schnee, Eis und Kälte entziehen der Haut im Winter Feuchtigkeit und rauben den Zellen wertvolle Energie. Aber auch die Wintersonne beansprucht die Haut und stellt den Selbstschutz auf eine harte Probe. In der...

Pflegetipps für schöne Fingernägel

Pflegetipps für schöne Fingernägel

Unser Äußeres ist unsere Visitenkarte – ein Gegenüber nimmt dieses bei einer Begegnung als erstes wahr und macht sich ein Bild von uns. Neben dem Gesicht sind es vor allem die Hände, die unserem...

Brustvergrößerung – Körperdesign mit Risiko

Brustvergrößerung – Körperdesign mit Risiko

Auf der Jagd nach dem ewig jungen Körper stehen Schönheitsoperationen mittlerweile scheinbar auf der Tagesordnung. Nichts desto trotz handelt es sich dabei um medizinische Eingriffe, deren Risiken und Folgen wohl bedacht sein wollen. Brustvergrößerungen...

Skihelm & Skiverletzungen

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⭐ Selbstüberschätzung, Alkoholisierung und fehlende Schutzausrüstung sind Hauptursache für schwere Verletzungen. Ist Skihelm-Pflicht eine Lösung?