Psyche & Psychotherapie 29. August 2018 von Mag. Bolena · Published 29. August 2018 · Last modified 7. September 2018 Persönlichkeitstest – Wer bin ich?⭐ Wer wissen will, wer man ist und wie man tickt, kann vieles tun, um mehr über sich zu erfahren. Ein relativ einfacher Weg um sich selbst besser kennen zu lernen ist ein Persönlichkeitstest – wir geben einen Überblick über die gängigsten Tests.
Psyche & Psychotherapie 14. Juni 2018 von Redaktionsteam · Published 14. Juni 2018 · Last modified 12. Juli 2018 Autogene PsychotherapieAutogene Psychotherapie zielt darauf ab, physische als auch psychische Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Das in den 1920er-Jahren entwickelte, tiefenpsychologisch orientierte Verfahren versucht mittels bestimmter Entspannungstechniken körperliche und seelische Beschwerden zu lindern. Autogenes Training wird in...
Psyche & Psychotherapie 13. Juni 2018 von Kave Atefie · Published 13. Juni 2018 · Last modified 4. September 2018 Mentaltraining – die Macht der positiven MotivationWozu Mentaltraining? Ist es wirklich möglich alleine durch Gedanken bzw. durch Vorstellungen emotionale und körperliche Reaktionen auszulösen? Ja, alles bloß eine Frage der Technik. Wir zeigen wie’s geht.
Psyche & Psychotherapie 17. Mai 2018 von Mag. Bolena · Published 17. Mai 2018 · Last modified 17. September 2018 Welcher Beziehungstyp bin ich?Haben Sie sich auch schon mal gefragt, warum Paare, bei denen die Partner so offensichtlich verschieden sind und unterschiedliche Interessen haben, eine glückliche Beziehung führen, während andere, von denen alle dachten, dass sie füreinander...
Psyche & Psychotherapie 26. April 2018 von Redaktionsteam · Published 26. April 2018 Diathese-Stress-Modell: Aktiv Stress vorbeugen?Als Hauptursache von Depressionen, Angstzuständen und psychischen Krankheiten wird immer wieder Stress angeführt. Tatsache ist jedoch, dass Stress alleine keine Erkrankungen auslösen kann. Welche Faktoren in Kombination aber sehr wohl einen besonderen Einfluss haben...
Psyche & Psychotherapie 23. April 2018 von Mag. Bolena · Published 23. April 2018 Die Macht der TräumeTiefer erholsamer Schlaf wird meist von Traumphasen begleitet. Nicht alle Menschen können sich an ihre Träume erinnern, andere wiederum haben das Gefühl immer und immer wieder das gleiche zu träumen, wieder andere träumen in...
Psyche & Psychotherapie 22. März 2018 von Mag. Bolena · Published 22. März 2018 Liebessprachen – die fünf Sprachen der Liebe‚Er versteht mich einfach nicht!‘ Wer kennt diesen Satz nicht aus Freundinnenmund? Oder gar aus eigener leidvoller Erfahrung? Und würden Männer öfter mit Freunden über Beziehungen reden, dann wäre ‚Sie versteht mich einfach nicht!‘...
Psyche & Psychotherapie 7. Februar 2018 von Mag. Bolena · Published 7. Februar 2018 Was ist Persönlichkeitsentwicklung?Mit zunehmenden Alter ändern sich Lebensumstände und mit ihnen die Menschen und ihre Persönlichkeit. Oft passt es dann ‚irgendwie‘ nicht mehr – Burnout, Depression, Panikattacken oder auch ‚echte‘ körperliche Leiden sind die möglichen Folgen....
Psyche & Psychotherapie 11. Januar 2018 von Kave Atefie · Published 11. Januar 2018 Das Asperger Syndrom bei Kindern: Kontakt- und KommunikationsstörungKinder mit dem Asperger Syndrom leiden unter einer sogenannten autistischen Persönlichkeitsstörung. Es ist ihnen nicht möglich, Gefühle wie Freude, Trauer, Wut oder Traurigkeit nachzuempfinden. Sie können keine Beziehungen aufbauen, lange Freundschaften sind undenkbar. Betroffene...
Psyche & Psychotherapie 3. Januar 2018 von Redaktionsteam · Published 3. Januar 2018 · Last modified 8. Januar 2018 Atemtherapie: richtig atmen will gelernt seinWir Menschen atmen unbewusst und automatisch aber nicht zwangsläufig richtig, denn oftmals atmen wir verkrampft oder unvollständig. Falsches Atmen kann auf Dauer negative Folgen für den Körper haben, richtiges Atmen kann widerum nicht nur...
