Kategorie: Psyche & Psychotherapie

Die wichtigsten Informationen zur Psychischen Gesundheit, Psychoanalyse und Psychotherapie. Informativ. ✓ Umfassend. ✓ Kritisch. ✓

Persönlichkeitstest - Wer bin ich?

Persönlichkeitstest – Wer bin ich?

⭐ Wer wissen will, wer man ist und wie man tickt, kann vieles tun, um mehr über sich zu erfahren. Ein relativ einfacher Weg um sich selbst besser kennen zu lernen ist ein Persönlichkeitstest – wir geben einen Überblick über die gängigsten Tests.

Autogene Psychotherapie

Autogene Psychotherapie

Autogene Psychotherapie zielt darauf ab, physische als auch psychische Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Das in den 1920er-Jahren entwickelte, tiefenpsychologisch orientierte Verfahren versucht mittels bestimmter Entspannungstechniken körperliche und seelische Beschwerden zu lindern. Autogenes Training wird in...

alt="Welcher Beziehungstyp bin ich?"

Welcher Beziehungstyp bin ich?

Haben Sie sich auch schon mal gefragt, warum Paare, bei denen die Partner so offensichtlich verschieden sind und unterschiedliche Interessen haben, eine glückliche Beziehung führen, während andere, von denen alle dachten, dass sie füreinander...

Die Macht der Träume

Die Macht der Träume

Tiefer erholsamer Schlaf wird meist von Traumphasen begleitet. Nicht alle Menschen können sich an ihre Träume erinnern, andere wiederum haben das Gefühl immer und immer wieder das gleiche zu träumen, wieder andere träumen in...

Persönlichkeitsentwicklung

Was ist Persönlichkeitsentwicklung?

Mit zunehmenden Alter ändern sich Lebensumstände und mit ihnen die Menschen und ihre Persönlichkeit. Oft passt es dann ‚irgendwie‘ nicht mehr – Burnout, Depression, Panikattacken oder auch ‚echte‘ körperliche Leiden sind die möglichen Folgen....