Gesunde Jause – Übergewicht bei Kindern muss nicht sein
⭐ Fettleibigkeit bei Kindern muss nicht sein, zu viele Kalorien führen zu Übergewicht. Hier unsere Tipps für eine gesunde Jause und clevere Ernährung.
Kategorie: Kinderernährung
Kinderernährung – Ernährungstipps für Kinder und Jugendliche
⭐ Ausgewogenheit ist das Schlagwort, dann sind Verbote erst gar nicht notwendig. Eltern sind zudem Vorbilder in Sachen Ernährung …
Kinderlebensmittel: das Beste für Ihr Kind oder nur ein Werbegag?
⭐ Irreführende Werbung soll oft vom Zucker-, Salz- und Fettgehalt ablenken und von dem, was “gesunde” Kinderlebensmittel wirklich sind – Süßigkeiten.
Adipositas (Fettsucht) bei Kindern und Jugendlichen
⭐ Wie sich falsche Ernährung auf die Gesundheit schlägt – Übergewicht und Adipositas (Fettsucht) bei Kindern führt oft zu Diabetes. Was tun?
Gummibärchen & Co.: gesunde Naschereien oder Gift für den Körper?
Wer kennt sie nicht, die kleinen Bären? Sie sind beliebt bei Groß und Klein, lachen uns in den verschiedensten Farben an und ihr Anblick lässt uns manchmal schmunzeln. Doch wie gesund oder ungesund sind...
Experten warnen: Übergewicht bei Kindern nimmt zu
KinderärztInnen und ErnährungswissenschafterInnen sind alarmiert: In Österreich ist schätzungsweise jede/r fünfte Schüler/in zwischen 11 und 13 Jahren übergewichtig. Etwa fünf Prozent der Wiener Schulkinder leiden an Adipositas – und der größte Teil der stark...
Gesunde Ernährung für Kids: richtig essen gegen Schulstress
Richtige Ernährung spielt bei der Problembewältigung im Schulalltag und bei Prüfungsstress der Kinder eine große Rolle und hilft diesen besser zu überstehen. Wer lernen muss, sollte daher vor allem sein Hirn fit und aktiv...
Falsche Ernährung bereits im Kleinkindalter?
Durchaus besorgniserregende Ergebnisse bei der Präsentation der ersten österreichischen Expertenposition zur Ernährung von 1- bis 3-Jährigen. Demnach ist die Ernährung von Kleinkindern im Rahmen der Familienkost aus präventivmedizinischer Sicht insgesamt als unausgewogen zu bezeichnen....
Hängen Übergewicht und ADHS bei Kindern zusammen?
In den letzten Jahren ist die Zahl der Kinder und Jugendlichen, die unter Allergien, starkem Übergewicht oder ADHS leiden so stark gestiegen, das von Volkskrankheiten die Rede ist. Etwa jedes vierte Kind ist heute...
Babyernährung – die ersten Monate gut versorgt
Milch, Milch, Milch – genau die brauchen Babys in den ersten 4 bis 5 Monaten. Natürlich handelt es sich dabei nicht um die klassische Kuhmilch aus dem Supermarkt (diese enthält nicht alle nötigen Vitamine...
