Di, 24.04.2018
Fitness & Beauty
Nachtkerze – die unterschätzte Grand Dame der Natur
Die Nachtkerze erblüht erst nach Einbruch der Dämmerung. Das rasche Öffnen ihrer Blüte in der Dunkelheit ist ein echtes Naturphänomen das man, einmal beobachtet, nicht mehr vergisst. Nachtkerzen werden zu...
E-Bikes: die schlaue Alternative zum Fahrrad
E-Bikes – also Fahrräder mit elektrischer Tretunterstützung – boomen seitdem die Akkutechnologie so weit fortgeschritten ist, dass die Räder auch für Normalverbraucher erschwinglich geworden sind. Waren Elektrofahrräder bis vor wenigen...
Basketball: Schnelligkeit & Sprungkraft
Basketball ist eine dynamische und attraktive Mannschaftssportart, bei der Sprungkraft, Reaktionsschnelligkeit, Geschicklichkeit und Koordinationsfähigkeit im Vordergrund stehen. Die Sportart stammt aus den USA und ist dort seit langer Zeit ein...
Stehtische & Stehpulte am Arbeitsplatz – gut für’s Kreuz
Der Mensch ist nicht fürs lange Sitzen geschaffen. Rein entwicklungsbiologisch sind wir darauf programmiert uns gehend und laufend zu bewegen – und zwar rund 10 Kilometer täglich. Stundenlanges Sitzen ist...
Welche Sportarten sind gut für mich?
Wer sich endlich dazu aufraffen konnte sich mit dem Thema Bewegung und Sport zu befassen, der stellt sich zwangsläufig die Frage: Welche Sportart ist für mich geeignet? Erfolg bescheren ausschließlich...
