Himbeermuffins | Rezept
⭐ So müssen Himbeermuffins schmecken, saftig und flaumig, einfach zum Hineinbeissen. Einfaches Rezept mit Schritt-für-Schritt-Anleitung! Empfehlung!
Kategorie: Gesunde Ernährung
Die wichtigsten Ernährungsthemen informativ aufbereitet und übersichtlich in Kategorien zusammmengefasst. Von A wie abnehmen bis Z wie Zöliakie. Informativ ✓ unabhängig ✓ kritisch ✓
Saisonkalender Obst & Gemüse | Oktober
⭐ Wir haben für Sie eine praktische Einkaufshilfe zusammengestellt, damit Sie auf einen Blick sehen, welche Obst- oder Gemüsesorten im Oktober Saison haben.
Rote Rüben Spaghetti | Rezept
⭐ Diese Pasta schmeckt nicht nur außergewöhnlich, es ist auch ein richtiger Hingucker! Unser Rezept für Rote Rüben Spaghetti ist schnell & leicht nachzukochen. Empfehlung!
Dörrobst: warum getrocknete Früchte so gesund sind
⭐ Dörrobst gibt Kraft und sättigt. Trockenfrüchte enthalten kaum Fett, der Fruchtzucker geht langsamer ins Blut über, was den Stoffwechsel weniger belastet.
Gesunder Darm durch Probiotika?
⭐ Ob und wie mit Probiotika die Darmgesundheit gefördert werden kann und welche Bedeutung probiotische Bakterien haben klären wir im Experteninterview.
Zuckerfreie Ernährung: Foodblog „my food my future“ – zuckerfrei gesund
⭐ My food my future – ein Foodblog, der sich dem Thema „zuckerfreie Ernährung“ widmet. Mit vielen tollen Rezepten und mentalen Tipps zum „Durchhalten“.
Wildfisch-Zucchini Pfanne | Rezept
⭐ Tolles Rezept für eine gschmackige Wildfisch-Zucchini Pfanne. Perfekt für ein schnelles, gesundes Mahl, das nicht schwer im Magen liegt. Empfehlung!
Manuka Honig – das Heilmittel aus der Natur Neuseelands
⭐ Neuseeländischer Manuka Honig, aus dem Blütennektar der Südseemyrte, verdankt seine positive Wirkung auf die Gesundheit dem Wirkstoff Methylglyoxal. Leider wird er nur allzu oft gefälscht oder gestreckt. Worauf Sie beim Kauf achten müssen.
Vollkorn-Avocado-Pizza | Rezept
⭐ Tolles Rezept für Vollkorn-Avocado-Pizza mit Bio-Garnelen. Das unraffinierte Mehl ist besonders reich an Ballaststoffen, Vitaminen & Spurenelementen.
Zoodles: Schnelle Eier-Zucchini Pfanne | Rezept
⭐ Tolles Rezept für eine gschmackige Eier-Zucchini Pfanne. Perfekt für ein schnelles, gesundes Mahl, das nicht schwer im Magen liegt. Empfehlung!
