Russen: Bismarckhering mit roten Zwiebeln und Äpfeln
⭐ Freunde sauer eingelegter Fische lieben die sogenannte Russen: so heißen marinierte Bismarckhering in Österreich. Hier unser feines Rezept mit Zwiebeln, Äpfeln und Dille.
Kategorie: Gesunde Ernährung
Die wichtigsten Ernährungsthemen informativ aufbereitet und übersichtlich in Kategorien zusammmengefasst. Von A wie abnehmen bis Z wie Zöliakie. Informativ ✓ unabhängig ✓ kritisch ✓
Chiacchiere – italienisches Karnevalsgebäck | Rezept
⭐ Chiacchiere – das süße, knusprige Faschingsgebäck aus Italien erfreut sich auch bei uns ständig steigender Beliebtheit.
Bio-Geflügel: glückliche Hühner oder faule Eier?
⭐ Glückliche Hühner, die entspannt auf der Wiese nach Körnern picken, sind in unserer Lebensmittelproduktion pure Illusion. Ist “Bio” eine Alternative?
Heilbuttfilet mit Cranberries | Rezept
⭐ Heilbutt ist eiweißreich, weist aber nur einen niedrigen Fettgehalt auf – perfekt für die leichte Küche! Cranberries geben dem Rezept den Extrakick. Empfehlung!
Brainfood – gesunde Nahrung für das Gehirn
⭐ Was ist Brainfood? Ganz einfach: gesunde Gehirnnahrung! Sowohl die Gesundheit als auch die Funktion des Gehirns, sind durch richtige Ernährung beeinflussbar. Wie Sie mit den richtigen Nahrungsmitteln ihre grauen Zellen in Schwung bringen.
Entsäuern: gesunde Ernährung im Säure-Basen-Gleichgewicht
⭐ Übersäuert? So Entsäuern sie richtig. Wie sie mit gesunder Ernährung wieder ins Säure-Basen-Gleichgewicht kommen und Übersäuerung stoppen.
Zimt: Gewürz und Heilmittel
⭐ Zimt gehört zu den ältesten Gewürzpflanzen der Welt, dennoch wirft es viele Fragen auf. Ist Zimt gesund oder ungesund? Ist Ceylon oder Cassia besser?
Kartoffelknödel | Rezept
⭐ Keine Hexerei: unsere Kartoffelknödel werden aus mehligen Kartoffeln (Erdäpfeln) gemacht, die für die perfekte Textur sorgen. Unbedingt ausprobieren!
Orientalisch gefüllte Weihnachtsente | Rezept
⭐ Dieses Rezept für eine gefüllte Weihnachtsente verzaubert Ihre Liebsten mit knusprig-zartem Fleisch und Aromen aus 1001 Nacht. Perfekt vorzubereiten!
Gefüllter Weihnachtsstriezel mit Cranberries | Rezept
⭐ Mit der Füllung aus Cranberries & Marzipan, wird der Weihnachtsstriezel extra saftig und hält mehrere Tage, sofern er nicht sofort aufgegessen wird.
