superfoods 24. Mai 2018 von Kave Atefie · Published 24. Mai 2018 · Last modified 13. Juli 2018 Superfood Guaraná – die stärkste natürliche Koffeinquelle der WeltGuarana wächst in der Amazonasregion Venezuelas und Brasiliens. Die Guarani, ein Amazonas-Stamm, schwören seit Jahrhunderten auf ein Getränk aus dem Pulver der gerösteten und gemahlenen Samen der Guarana Beeren. Die Eingeborenen behaupten zudem, dass...
superfoods 7. März 2018 von Redaktionsteam · Published 7. März 2018 Kurkuma – eine Heilwurzel mit teils erstaunlicher WirkungSie gilt als eine der faszinierendsten Heilwurzeln aus dem ayurvedischen Raum und man sagt ihr nach, dass sie heilsame Wirkungen zeigt – bei ganz unterschiedlichen Krankheitssymptomatiken. Und eigentlich ist Kurkuma eher ein Gewürz und...
superfoods 8. November 2017 von Redaktionsteam · Published 8. November 2017 Baobab – der Affenbrotbaum und seine gesunden BaumfrüchteUns ist der Baobab („Frucht mit vielen Samen“) als Affenbrotbaum bekannt. Meist sieht man ihn durch seine imposante Erscheinung schon von weitem in der Savanne Afrikas. Obwohl er dort aufgrund seiner besonders heilsamen Inhaltsstoffe...
superfoods 17. Juli 2017 von Redaktionsteam · Published 17. Juli 2017 · Last modified 20. Juli 2017 Superfood Acerola – Vitamin C Wunder aus ÜberseeAcerola ist eine echte Power Frucht. Es werden der exotischen Steinfrucht zahlreiche günstige Eigenschaften für die Gesundheit nachgesagt: Vorbeugung von Diabetes, das Reduzieren von Alterszeichen und des Risikos für bestimmte Krebsarten, die Verbesserung des...
superfoods 30. Juni 2017 von Kave Atefie · Published 30. Juni 2017 · Last modified 13. Juli 2017 Maulbeeren – Superfood in schwarz, rot und weißMaulbeeren galten bei uns die letzten Jahrzehnte nicht als besonders edle Frucht und haben wohl auch deshalb bereits einen regelrechten Exotenstatus. Doch die Meinung hat sich im Laufe der letzten Jahre stark geändert, denn...
superfoods 14. Juni 2017 von Mag. Bolena · Published 14. Juni 2017 · Last modified 20. Juni 2017 Geheimtipp Erdmandel – süß und gesund!Die Erdmandel ist in Spanien weit verbreitet, hierzulande hält sie erst langsam in die Küchen Einzug. Trotz ihrer Vorzüge – sie ist gesund, schmackhaft und sättigend, zudem glutenfrei, wegen ihrer natürlichen Süße beliebt und...
superfoods 27. Februar 2017 von Mag. Bolena · Published 27. Februar 2017 · Last modified 12. Mai 2017 Kokoswasser – Superdrink!?Kokospalmen sind genügsam und in feuchtwarmen Tropen weit verbreitet. Das ‚Sinnbild der tropischen Urlaubsfreuden‘ ist unempfindlich, sie wächst nahezu überall – auch an sandigen, lehmigen Küstenlinien direkt am Salzwasser, nur Frost mag die bis...
superfoods 14. Dezember 2016 von Mag. Bolena · Published 14. Dezember 2016 · Last modified 27. Juli 2017 Superfoods – Goji, Acai, Maca, Chia & Co. Was können sie wirklich?Sie versprechen Energie, Gesundheit, Ausgeglichenheit, Schönheit, sowie Prophylaxe und Linderung bei gesundheitlichen Beschwerden. Superfoods sind allgegenwärtig und man hat den Eindruck, es gebe täglich mehr davon. Dass es sich dabei eigentlich um einen Marketingbegriff...
Ernährung & gesundes Leben / superfoods 9. September 2016 von Redaktionsteam · Published 9. September 2016 · Last modified 20. November 2017 Die Kraft der Kürbiskerne: kleine Kerne, große WirkungJetzt im Herbst ist Kürbis-Saison. Die großen fruchtigen Kugeln sind nicht nur schmackhaft, sondern auch sehr gesund und vielseitig anwendbar. Vor allem die Kerne haben es in sich. Auf sie trifft die Bezeichnung „kerngesund“...
superfoods 26. April 2016 von Mag. Bolena · Published 26. April 2016 · Last modified 1. November 2017 Chia-Samen: Das neue Superfood?Chia-Samen sind als Superfood in aller Munde. Schon bei den Maya und Azteken waren sie als Grundnahrungsmittel und Heilmittel bekannt. Inzwischen ist auch Europa auf die kleinen Kraftpakete aus Mexiko aufmerksam geworden. Denn sie...
