Autor: Mag. Bolena

Maroni: Edelkastanien als Kraftspender

Maroni: Edelkastanien als Kraftspender

⭐ Eigentlich sind es ja Nüsse, die roh allerdings nicht genießbar sind. Richtig zubereitet sind Maroni dafür sehr nahrhaft, kulinarisch vielseitig verwendbar und gesund. Was Sie schon immer über die Edelkastanien wissen wollten.

Was sind Biomarker?

Was sind Biomarker?

⭐ Biomarker sind typische biologische Merkmale bzw. messbare Parameter von Prozessen in Medizin und Biologie zur Diagnose und Prognose von Krankheiten.

Clean Eating - was ist das?

Clean Eating – was ist das?

⭐ Ein alter neuer Trend: “Clean Eating”, im Vordergrund steht die Verwendung unverarbeiteter Lebensmittel ohne Zusatzstoffe, mit denen frisch gekocht wird. Dazu Vollkorn, Obst und Gemüse, wenig Zucker. Klar ist das gesund – oder doch nicht?

Männer und Frauen im Wechsel

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⭐ Nicht nur Frauen um die 50 leiden unter der hormonellen Umstellung im Klimakterium, auch Männer kommen in den Wechsel. Doch was kann man tun?