Mo, 11.12.2017

Abnehmtipps

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Die besten Tipps zum gesunden Abnehmen

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Abnehmen ohne Frust und Krampf: viele Menschen die an Übergewicht leiden und abnehmen wollen, haben bereits eine Odyssee hinter sich. Angelockt von Versprechungen wie „5 Kilos in 10 Tagen“, „Essen Sie was Sie wollen und nehmen Sie trotzdem dabei ab“, … oder ähnlichem, stehen Menschen immer wieder alle möglichen (und unmöglichen) Kuren, einseitigen Diäten und „Wunderbehandlungen“ durch. »» Die besten Tipps zum gesunden Abnehmen


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Adventgenuss ohne Gewichtsverdruss

Adventgenuss ohne Gewichtsverdruss – sparen Sie Kalorien!

Der Duft nach Punsch, Glühwein und süßen Leckerbissen bringt stimmungsvolle Abwechslung in die vorweihnachtliche Hektik. Doch Herr und Frau Österreicher tappen damit jedes Jahr aufs Neue in die eine oder...

Kampf dem Übergewicht

Kampf dem Übergewicht: Sport angeblich kaum hilfreich

Zu diesem doch sehr überraschenden Schluß kommen jedenfalls drei britische Wissenschaftler in einer im April 2015 veröffentlichten Studie. Damit erschüttern sie für Abnehmwillige die beiden goldenen Regeln: Gesündere Ernährung und...

Abnehmen am Bauch

Abnehmen am Bauch – gut für Körper und Seele

Für viele Männer ist er die Problemzone Nummer eins: der Bauch. Die Fettpölster sind aber nicht nur unansehnlich, sie gefährden zusätzlich die eigene Gesundheit. Studien zeigen, dass der Body Mass...

BCM-Abnehmplan

Mit dem BCM Abnehmplan zu Ihrem Wunschgewicht

„Wie kann ich abnehmen?“ Wer seine Diät gut informiert startet, hat hervorragende Aussichten auf Erfolg. Steigern Sie deshalb Ihre Erfolgschancen und lassen Sie sich von Anfang an mit BCM an...

Ernährung umstellen

Ernährung umstellen – nur ein ausgewogener Ernährungsplan bringt dauerhaften Erfolg

Es ist – wie es scheint – leichter gesagt als getan: Man soll gesünder essen und die eigene Ernährung entsprechend umstellen. Doch selbst wenn Gefahren für die Gesundheit drohen, bleiben...

Österreich wird dicker: Übergewicht mitverantwortlich für Diabetes

Österreich wird dicker: Übergewicht mitverantwortlich für Diabetes

Herr und Frau Österreicher werden immer dicker! In der internationalen Rangliste der Fettleibigkeit belegt Österreich bereits Platz sechs – nach Griechenland, USA, Großbritannien, Deutschland und Finnland. Wenn Übergewicht zur Fettsucht...

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