Tipps für eine bessere Work-Life-Balance
⭐ Work-Life-Balance? Beruf und Privatleben miteinander in Einklang zu bringen, ist heute eine echte Herausforderung.
Wellness & Reisen
Die interessantesten Artikel zum Themenbereich Wellness, Spa & Reisen. Informativ, unabhängig und übersichtlich zusammmengefasst. Checklisten ✓ Bewertungen ✓ weiterführende Links ✓
Richtig Saunabaden – Tipps & Tricks für ein entspanntes Schwitzbad
⭐ Nur richtiges Saunabaden garantiert Wohlbefinden & Entspannung für Körper & Geist. Hier die wichtigsten Infos & Tipps für ihren Saunabesuch.
Thermenregionen in Österreich
⭐ Erholung durch Thermalwasser und landschaftliche Vielfalt – Österreichs schönste Thermenregionen im Bundesländer-Überblick.
Ayurveda – Wissenschaft, nicht bloß Wellness
⭐ Indiens medizinische Traditionen unter der Lupe – erstmals wird eine grundlegende Abhandlung des Ayurveda wissenschaftlich genau analysiert.
Worauf Sie bei Flugreisen achten sollten
⭐ Flugangst, Reisekrankheit und Blasenschwäche können Urlauber bei einer Flugreise auf eine harte Probe stellen. Die besten Reisetipps!
Checkliste für Flugreisen zum Ausdrucken
⭐ Extrem praktisch: die wichtigsten Informationen und Tipps für Flugreisende für einen entspannten Reiseantritt am Flughafen und einen erholsamen Flug zum Ausdrucken.
Klosterurlaub: Entspannung durch Entschleunigung
⭐ Klosterurlaub als Kraftquelle: Wie Stille, Digital Detox und Meditation entschleunigen, Stress senken und Körper wie Seele stärken können.
Lachen ist die beste Medizin
⭐ Lachen ist gesund – das beweisen immer mehr Studien. Psychologische & medizinische Informationen über die gesundheitsfördernde Wirkung von Lachen.
Tipps & Tricks für Fernreisen
⭐ Lange Flugzeiten, unterschiedliches Klima und unbekannte Flora & Fauna sind die Herausforderungen bei Fernreisen. Damit die Reise tatsächlich zum ersehnten Traumurlaub führt, anbei die besten Tipps für Ihre Fernreise!
Lymphdrainage: immunsystemstärkende Massagetechnik ohne Druck
⭐ Bei der Lymphdrainage sollen sanfte Streichungen in Richtung des Herzens die Lymphgefäße öffnen um angestaute Flüssigkeit und Schadstoffe abzutransportieren.
