Wien in vollen Zügen erleben
Egal zu welcher Jahreszeit, ein Städtetrip in die österreichische Hauptstadt Wien lohnt sich für jedermann. Selbst wenn es nur für ein verlängertes Wochenende ist, um mal auf andere Gedanken zu kommen, lohnt sich die...
Wellness & Reisen
Nuad Thai Yoga – Thailands Körperarbeit boomt
Shiatsu, Feldenkrais, Akkupunktmassage, Loomi Loomi Nui, Reiki, um nur ein paar zu nennen, sind Methoden der Körperarbeit, die seit einigen wenigen Jahren in aller Munde sind. Von NUAD hat bei uns bis vor kurzem...
Die Welt der Gerüche
Der Mensch ist alles andere als ein schlechter Riecher – schon seit Urzeiten hilft uns der Geruchssinn zu überleben. Die Welt der Düfte ist eine Welt der Chemie – mehr als 10.000 verschiedene Düfte...
Umfrage: Wellness-Urlaube – wo informieren Sie sich?
————————– gesund.co.at fragte nach: “Wellness-Urlaube – wo informieren Sie sich?” Hier die Ergebnisse unserer Umfrage.
Wellness: Training – gesunder Rücken
Aktives Rückentraining 1) Entspannungsübung: In Rückenlage die Füße so an die Wand stellen, dass Unter- und Oberschenkel einen rechten Winkel bilden. Mit den Füßen leichten Druck gegen die Wand aufbauen und Wirbelsäule gegen den...
