Kategorie: Wellness & Reisen

Wien Reisen

Wien in vollen Zügen erleben

Egal zu welcher Jahreszeit, ein Städtetrip in die österreichische Hauptstadt Wien lohnt sich für jedermann. Selbst wenn es nur für ein verlängertes Wochenende ist, um mal auf andere Gedanken zu kommen, lohnt sich die...

Die Welt der Gerüche

Die Welt der Gerüche

Der Mensch ist alles andere als ein schlechter Riecher – schon seit Urzeiten hilft uns der Geruchssinn zu überleben. Die Welt der Düfte ist eine Welt der Chemie – mehr als 10.000 verschiedene Düfte...

Bali – Insel der Götter und der Entspannung

Bali – Insel der Götter und der Entspannung

Eine herrliche Anti-Stress-Massage nach dem Sonnenbad – Bali bietet seinen Besuchern Entspanung pur. Bali wird nicht umsonst die „Insel der Götter“ bezeichnet, schließlich leben hier Vertreter sämtlicher Weltreligionen friedlich zusammen. Als eine der wenigen...

Wellness: Training – gesunder Rücken

Wellness: Training – gesunder Rücken

Aktives Rückentraining 1) Entspannungsübung: In Rückenlage die Füße so an die Wand stellen, dass Unter- und Oberschenkel einen rechten Winkel bilden. Mit den Füßen leichten Druck gegen die Wand aufbauen und Wirbelsäule gegen den...