Entspannen & Wohlfühlen 4. Juli 2018 von Kave Atefie · Published 4. Juli 2018 · Last modified 6. August 2018 Wirksam Stress und Burnout entgegenwirkenExtreme Anforderungen, Reizüberflutung oder Mobbing können zu ernsthaften Stress-Krankheiten oder Burnout führen. Wie kann man dem entgegenwirken? Die besten Tipps im Überblick.
Entspannen & Wohlfühlen 3. April 2018 von Redaktionsteam · Published 3. April 2018 · Last modified 6. August 2018 Tipps für eine bessere Work-Life-BalanceBeruf und Privatleben miteinander in Einklang zu bringen, ist heute eine echte Herausforderung. Welche Möglichkeiten gibt es, auch in einem noch so hektischen Alltag etwas Ruhe und Ausgeglichenheit zu bringen? Hier unsere Tipps!
Entspannen & Wohlfühlen 27. November 2017 von Redaktionsteam · Published 27. November 2017 · Last modified 6. August 2018 Epsom Salz – Allroundmittel für Wellness, Detox & Co.Epsomsalz ist kein Zaubermittel, doch Magnesiumsulfat – so die chemische Bezeichnung – überzeugt mit einer breiten Einsatzpalette im Wellnessbereich. ✓Verwendungszweck ✓Wirkung ✓Einsatzbereiche im Überblick!
Entspannen & Wohlfühlen 25. September 2017 von Redaktionsteam · Published 25. September 2017 · Last modified 6. August 2018 Österreichs Thermen: heilende QuellenLesen Sie hier, welche Heilwirkungen von den Thermalquellen ausgehen und welche Behandlungsschwerpunkte Sie in Österreichs Heilbädern vorfinden.
Entspannen & Wohlfühlen 5. September 2017 von Redaktionsteam · Published 5. September 2017 · Last modified 14. Dezember 2017 Anti-Stress-Programm: Tipps & Tricks für eine gesündere LebensweiseWenn Stress und Termindruck das Leben bestimmen, gelingt es vielen nicht mehr, sich in der freien Zeit zu entspannen. Ein häufiges Hindernis beim effektiven Stressabbau ist leider immer noch der Alltag, es sind die...
Entspannen & Wohlfühlen 20. August 2017 von Redaktionsteam · Published 20. August 2017 · Last modified 4. September 2017 Aromatherapie: die Heilkunst der DüfteDüfte sind dem Menschen nicht schnuppe: Sie sorgen für gute Laune, stimulieren die Sinne und tragen zur Entspannung bei. Während Wissenschaftler erforschen, warum Gerüche Emotionen, Assoziationen und pharmakologische Reaktionen auslösen, behandeln Ärzte mit den...
Entspannen & Wohlfühlen 30. Juli 2017 von Redaktionsteam · Published 30. Juli 2017 · Last modified 4. September 2017 Über die Wirkung von DüftenMacht allein der Duft von Schokolade glücklich? Schaltet unsere Nase eigentlich nachts ab? Und warum ist bei Düften weniger mehr? Düfte beeinflussen unsere Stimmung und unser Wohlbefinden auf ganz unterschiedliche Art und sie wecken...
Entspannen & Wohlfühlen 12. April 2017 von Kave Atefie · Published 12. April 2017 · Last modified 4. Mai 2017 Wellness für den Po: Dusch-WC als neuer TrendWer sich morgens das Gesicht mit Wasser wäscht, kennt dieses erfrischende Gefühl: die warme Flüssigkeit fühlt sich schön sanft an, sie reinigt die Poren ohne die Haut zu beanspruchen. Auch die Hände und der...
Entspannen & Wohlfühlen 10. April 2017 von Redaktionsteam · Published 10. April 2017 · Last modified 22. Juni 2017 Shiatsu – Energie neu gewinnenBeim japanischen Shiatsu geht man davon aus, dass die Basis aller Krankheiten ein zerrüttetes Energieverhältnis oder zu wenig Energie ist. Durch Shiatsu kann auch ein desolates Energieverhältnis geordnet oder ein geringes Energieniveau angehoben werden....
Entspannen & Wohlfühlen 15. März 2017 von Redaktionsteam · Published 15. März 2017 · Last modified 6. August 2018 Tipps gegen FrühjahrsmüdigkeitDie Natur schlägt aus, der Mensch schläft ein – Frühjahr. Eine Zeitspanne zwischen gerade überstandener Erkältung mit Frostbeulen und sommerlichem Sonnenbrand. Eigentlich, so sollte man meinen, ein Zeitraum, in dem wir Menschen uns dem...
