Kategorie: Wellness & Reisen

Die besten Reiseapps im Überblick

Die besten Reiseapps im Überblick

Wurden früher noch intensive Gespräche in Reisebüros und auf Messen geführt, so lesen wir uns im Online-Zeitalter Details über Länder, deren Sitten und Bräuche daheim auf der Couch durch. Mit Laptop, Tablet oder Smartphone...

Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Die Natur schlägt aus, der Mensch schläft ein – Frühjahr. Eine Zeitspanne zwischen gerade überstandener Erkältung mit Frostbeulen und sommerlichem Sonnenbrand. Eigentlich, so sollte man meinen, ein Zeitraum, in dem wir Menschen uns dem...

Kaft der Farben, Farbenlehre

Die Kraft der Farben

Farben wirken auf Körper und Seele und bestimmen unser Leben in weit größerem Ausmaß als wir dies gemeinhin annehmen. Denn Farben wirken nicht nur über die optische Wahrnehmung, sie beeinflussen unser Wohlbefinden auch über...

Aromatherapie mittels ätherischer Öle

Aromatherapie mittels ätherischer Öle

Düfte sind dem Menschen nicht schnuppe: Sie sorgen für gute Laune, stimulieren die Sinne und tragen zur Entspannung bei. Während Wissenschaftler erforschen, warum Gerüche Emotionen, Assoziationen und pharmakologische Reaktionen auslösen, behandeln Ärzte mit den...

Klosterurlaub, Entspannung, Meditation

Klosterurlaub: Entspannung durch Entschleunigung

Genauso unruhig und spontan, wie es zuweilen im Berufsleben zugeht, werden oftmals auch Urlaubs- und Reiseentscheidungen getroffen. Erholungssuchende übersehen jedoch gerne, dass sie die arbeitsfreie Zeit ausschließlich zur Entspannung nützen sollten, statt sich mit...