Aromatherapie – Dr. Wolfgang Steflitsch im Gespräch
⭐ Interview mit Dr. Wolfgang Steflitsch über die Möglichkeiten der Aromatherapie & Aromapflege und die Grenzen der ganzheitsmedizinischen Therapieform.
Kategorie: Wellness & Reisen
Urlaub – gesund essen und trinken auf Fernreisen
⭐ Was vor und für Urlaubsresein, insbesonders Fernreisen, zu bedenken ist – Tipps und Tricks vorallem für für gesundes Essen und Trinken.
Badespaß – worauf Sie beim Schwimmen im Meer achten müssen
⭐ Wenn’s ans Baden und Schnorcheln geht, sollte man gerade am Meer einiges beachten um keine bösen Überraschungen zu erleben.
Gesund und erholt durch den Sommer
⭐ Entspannt in den Sommer mit den besten Tipps & Tricks: Sonnenschutz, Hautpflege, Insektenschutz, Reiseimpfungen & wie Sie Montezumas Rache vorbeugen.
Ist die Sauna gesund?
⭐ Saunagänge sind nicht nur entspannend & wohltuend, sondern auch ausgesprochen gesund. Für bestimmte Personengruppen sind sie dennoch ungeeignet.
Wellnessurlaub mit Hund
⭐ Haustiere bringen ihren Menschen nicht nur viel Freude, sie fördern auch die Gesundheit. Auf diese wohltuende Wirkung muss im Urlaub nicht verzichtet werden.
Stressfreie Autoreisen – wie Sie lange Autofahrten meistern
⭐ Staus, unerträgliche Hitze und quengelnde Kinder auf den Rücksitzen – wer kennt das nicht? Das muss aber nicht sein, denn mit unseren schlauen Tipps für lange Autofahrten kommen Sie garantiert stressfrei, sicher und entspannt ans Urlaubsziel!
Medical Wellness – Urlaub mit Gesundheitsvorsorge
⭐ Medical Wellness ist der neue Trendbegriff im Gesundheitstourismus. Gemeint ist aktive Gesundheitsvorsorge unter ärztlicher Aufsicht in einem entspannten Rahmen.
Infrarotkabinen: Wellness für zu Hause
⭐ Infrarotkabinen bieten auf kleinem Platz eine Alternative zur Sauna als gesunde Wärmetherapie für zu Hause. Die besten Tipps zu Anwendung und Nutzen.
Alles zum Thema Sauna und Dampfbad – Tipps zum Genießen
⭐ Egal ob Finnische Sauna oder Dampfbad, nach dem Schwitzen sollten Sie ruhen. Mit dem richtigen Know-how fördern Sie Körper und Seele. Unsere Tipps!
