Kategorie: Wellness & Reisen

Sauna Aufguss

Welche Aufgüsse für die eigene Gartensauna?

Gute Gründe für die eigene Sauna im Garten gibt es viele: Die Gesundheit profitiert davon, da man unter anderem das Immunsystem stärkt, die Durchblutung anregt, das Entgiften und Entschlacken ermöglicht und Verspannungen lindert. Außerdem...

Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit

Die Natur schlägt aus, der Mensch schläft ein – Frühjahr. Eine Zeitspanne zwischen gerade überstandener Erkältung mit Frostbeulen und sommerlichem Sonnenbrand. Eigentlich, so sollte man meinen, ein Zeitraum, in dem wir Menschen uns dem...

Medical-Wellness, Gesundheitsvorsorge

Medical Wellness – Urlaub mit Gesundheitsvorsorge

Bei Medical Wellness handelt es sich weder um einen neuen Gesundheitsboom noch um eine spezielle medizinische Anwendung. Vielmehr dürfte die Bezeichnung den kreativen Köpfen findiger Werbe- und PR-Profis beim Versuch, neue Zielgruppen für die...

Ein Kraftplatz für die Seele

Ein Kraftplatz für die Seele

Im Salzburger Land wird altes Heilwissen wiederbelebt. Da gibt es Yoga am Berg und kräftigende Kräuter vor der Haustüre. Und im Wellnesshotel im Salzburger Land gibt es jene Hoteliers, die das teilen, was sie...

Innere Uhr

So tickt die innere Uhr

Jeder hat schon von der inneren Uhr gehört, wie funktioniert sie aber und worauf sollte ich wann achten? Schon 1814 entdeckte der französische Mediziner Virey, dass sich Puls und Blutdruck im Laufe des Tages...

Fit für's Steuer?

Fit für’s Steuer?

Autofahren bedeutet ein großes Stück Unabhängigkeit und Mobilität. Darauf zu verzichten, ist für die meisten Autofahrer unvorstellbar. Kein Wunder, dass sich viele selbst dann hinters Steuer setzen, wenn sie eigentlich nicht fit genug dafür...

Ötztal

Der Naturpark im Ötztal

Der Naturpark Ötztal ist eine der großen Errungenschaften der Freizeitangebote für Urlauber aus Nah und Fern. Er beherbergt eine ganze Reihe an schützenswerten und sehenswürdigen Gebieten die allesamt unter Naturschutz stehen, und erstreckt sich...

Akupressur bis Ayurveda - Wellnessanwendungen

Akupressur bis Ayurveda | Wellness-ABC

Lomi Lomi, Hui-Chun-Gong, Shiatsu — oder vielleicht doch lieber Reiki? Wenn Sie bei diesen Begriffen an die aktuelle Speisekarte Ihres Lieblings-Sushilokals denken, sind Sie in ihrem Freizeitverhalten nicht ganz auf der Höhe der Zeit....