Zwetschkenknödel mit Mohnbrösel | Rezept
⭐ Zwetschken, Mohn & Zimt bilden die perfekte Kombination für unsere aromatischen Zwetschkenknödel aus Erdäpfelteig mit Mohnbrösel. Empfehlung!
Kategorie: Gesunde Ernährung
Kornelkische, Dirndl – gesundes Wildobst
⭐ Kornelkirschen – in Österreich auch als Dirndl bekannt – gerieten in Vergessenheit, dabei ist das Wildobst vielseitig verwendbar, köstlich & gesund.
Gebratene Melanzani mit Granatapfel | Rezept
⭐ Ein Highlight aus der levantinischen Küche: saftig gebratene Melanzani mit Granatapfel und dem Joghurt Dip Labneh. Schnell & einfach zubereitet.
Beerenobst: Gesundheit zum Pflücken
⭐ Gesundes Beerenobst: egal ob süß oder sauer, rot oder blau – Beeren sind schmackhaft, kalorienarm und stärken Immunsystem & Herz-Kreislauf.
Saisonkalender Obst & Gemüse | September
⭐ Wir haben für Sie eine praktische Einkaufshilfe zusammengestellt, damit Sie auf einen Blick sehen, welche Obst- oder Gemüsesorten im September Saison haben.
Spinat – regionales Superfood mit dem gewissen Etwas
⭐ Über den Mythose des extremen Eisengehalts, warum Spinat trotzdem sehr gesund ist und worauf bei Zubereitung und Verzehr geachtet werden sollte.
Griechisches Tsatsiki mit Dill | Rezept
⭐ Das Geheimnis für das perfekte Tsatsiki mit Dill, liegt im cremigen griechischen Joghurt und gut ausgedrückten Gurken. Unbedingt ausprobieren!
Was in Karotten steckt
⭐ Warum Karotten so gesund sind, welche Sorten es gibt, was bei Einkauf und Lagerung zu beachten ist und natürlich, wie man sie zubereiten kann.
Walnusseis ohne Eismaschine | Rezept
⭐ Achtung, Suchtgefahr! Super einfaches & schnelles Rezept für selbstgemachtes, cremiges Walnusseis mit Ahornsirup, ganz ohne Eismaschine.
Joghurt selbstgemacht | Rezept
⭐ Nur 2 Zutaten und bis zu 2 Monate haltbar? Ja und das selbstgemachtes Joghurt ist auch ohne Joghurtbereiter ganz einfach zubereitet. Schmeckt super!
