Gesunder Darm durch Probiotika?
⭐ Ob und wie mit Probiotika die Darmgesundheit gefördert werden kann und welche Bedeutung probiotische Bakterien haben klären wir im Experteninterview.
Kategorie: Gesunde Ernährung
Heilfasten: richtig Hungern will gelernt sein
⭐ Heilfasten ist mehr als eine Diät oder Hungerkur – richtiges Fasten soll die körpereigenen Abwehrkräfte mobilisieren. Doch kann es auch “entgiften”?
Tee und seine Wirkung
⭐ Tee ist nicht nur ein wohlschmeckendes Getränk, sondern kann auch Ihre Gesundheit unterstützen. Hier die wichtigsten Infos zu Zubereitung & Wirkung.
Fisch & Meeresfrüchte – Rezepte
⭐ Viele tolle Rezepte für Fisch, Krustentiere und Meeresfrüchte: mit Mengenangaben, Fotos und einfacher Anleitung zum Nachkochen.
Rindsuppe mit Fritatten | Rezept
⭐ Kräftige Rindsuppe selber kochen? Klar, hier die Geheimnisse des Suppenklassikers, samt Frittaten-Rezept und Tipps für die beste Fleischwahl!
Was steckt drin in der “länger frisch”-Milch?
⭐ ESL-Milch (Extended Shelf Life) oder “länger frisch”-Milch ist hocherhitzte & entkeimte Milch, die länger frisch bzw. haltbar ist. Sie hat frische Vollmilch im Handel schon verdrängt.
Hirschragout mit Kartoffel-Sellerie-Pürree | Rezept
⭐ Festliches Hirschragout – Zartes Wildfleisch mit cremigem Kartoffel-Sellerie-Püree und Preiselbeeren. Perfekt für Weihnachten!
Schwarzwurzel – der gesunde Geheimtipp in der Winterküche
⭐ Entdecken Sie die gesunde Schwarzwurzel: Ein nährstoffreiches Wintergemüse mit tollen Rezeptideen für Ihre Winterküche!
Fleisch und Geflügel – Rezepte
⭐ Hier finden Sie viele tolle Rezepte für Fleischgerichte. Wir haben für Sie die wunderbarsten Rezepte mit Schwein, Rind, Lamm und Geflügel.
Viszerales Fett – warum zu viel Bauchfett krank macht
⭐ Viszerales Fett, sammelt sich in der Bauchhöhle und legt sich um die Organe. Anders als subkutanes Fett, gilt es als extrem ungesund. So reduzieren Sie Bauchfett wirksam.
