Workout für Zuhause – die besten Fitnesstipps ohne teure Geräte
⭐ Keine Lust auf überfüllte Fitnessstudios? Dann trainieren Sie einfach zuhause! Die besten Tipps und Übungen für Workout ohne teure Geräte.
Kategorie: Die beliebtesten Herbstthemen
Die beliebtesten Artikel zu den Themen Gesundheit, Fitness & Wellness im Herbst.
Mit Yoga daheim durch schwierige Zeiten
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Fit für den Herbst: Power für das Immunsystem
⭐ Die besten Tipps um das Immunsystem zu stärken und Husten, Schnupfen, Heiserkeit, Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen im Herbst vorzubeugen.
Ist Joggen & Laufen in der Kälte gesund?
⭐ Ist Laufen in der Kälte überhaupt gesund? Was gilt es zu beachten? Und wer sollte lieber nur bei Plusgraden laufen gehen?
Windpocken (Feuchtblattern) | Kinderkrankheiten
⭐ Feuchtblattern – eine typische Kinderkrankheit: Beschwerden, Komplikationen, Inkubationszeit der Windpocken (Schafblattern)
Fußgeruch bekämpfen: Diese 5 Hausmittel helfen gegen Schweißfüße
⭐ Schweißfüße sind zwar ein höchst unangenehmes Problem, lassen sich aber leicht behandeln. Wir haben einen Experten befragt, welche Hausmittel wirklich helfen.
Erste Hilfe bei kleinen Wehwehchen
⭐ Gefahren lauern für die Kleinen überall. Hier die besten Tipps & Infos für eine effektive Erste-Hilfe-Leistung bei kleinen & größeren Wehwehchen.
Lärm macht krank
⭐ Lärm verursacht nachweislich Gesundheitsschäden – sogar dann, wenn man ihn gar nicht bewusst wahrnimmt oder auch nicht als störend empfindet.
Trockene Haut – was tun?
⭐ Gegen trockene Haut helfen vor allem feuchtigkeitsspendende Cremen mit Jojoba, Collagen, Shea Butter oder Hyaluronsäure und das Hausmittel Olivenöl.
Kurzsichtigkeit (Myopia)
⭐ Kurzsichtigkeit bezeichnet eine Fehlsichtigkeit des Auges. Kurzsichtige sehen entfernte Dinge nur unscharf. Lösung: Brillen, Kontaktlinsen oder Augenlasern.
