Die beliebtesten Artikel zu den Themen Gesundheit, Fitness & Wellness im Herbst.
⭐ Halsschmerzen sind in der kalten Jahreszeit weit verbreitet und können Menschen jeden Alters betreffen. Für die richtige Behandlung ist es wichtig die Ursachen zu kennen.
⭐ Chronische, ständig wechselnde Schmerzen in der Muskulatur und an Sehnenansätzen ohne erkennbare Ursache sind typisch für Fibromyalgie.
⭐ Köstliche Herbstküche: Was in dieser Jahreszeit so alles blüht & gedeiht und wie sich aus den saisonalen Lebensmitteln gesunde Gerichte zaubern lassen.
⭐ Ein wertvoller Mineralstoffmix (Magnesium, Calcium, Kalium) und viele Ballaststoffe (Inulin), zeichnen Topinambur als “Diabetiker-Erdäpfel” aus.
⭐ Die Walnuss ist nicht nur delikat im Geschmack und vielseitig in der Küche verwendbar, sondern auch noch ausgesprochen gesund – nicht nur für’s Gehrirn.
⭐ Vaginalverengung, Schamlippenverkleinerung oder Penisvergrößerung – derlei Eingriffe im Intimbereich sind längst Standard in der ästhetischen Chirurgie.
⭐ Eiweiß – wichtig für Körper und Wachstum! Die wichtigsten tierischen und pflanzlichen Eiweißquellen und was Eiweißshakes wirklich bringen.
⭐ Keine Lust auf überfüllte Fitnessstudios? Dann trainieren Sie einfach zuhause! Die besten Tipps und Übungen für Workout ohne teure Geräte.
⭐ Was ist Yoga eigentlich? Welche Arten gibt es und welche ist wofür geeignet? Plus: die besten Tipps, wie man Yoga daheim perfekt praktizieren kann.
⭐ Die besten Tipps um das Immunsystem zu stärken und Husten, Schnupfen, Heiserkeit, Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen im Herbst vorzubeugen.
