Kategorie: Fitness & Beauty

Haare färben oder tönen

Haare färben oder tönen

⭐ Wer die eigene Haarfarbe dauerhaft oder vorübergehend verändern will muss sich zwischen Färben und Tönen entscheiden. Hier die wichtigsten Infos.

Tipps für sicheres Wandern

Tipps für sicheres Wandern

⭐ So schön & gesund Wanden auch sein mögen, Leichtsinn kann fatale Folgen haben. Mit unseren Tipps können Sie die Wanderung mit Sicherheit genießen.

Pole-dancing

Mit Pole-Dancing abnehmen?

⭐ Beim Pole-Dancing werden Ausdauer trainiert und Muskeln aufgebaut. Gerade für Mädels, die sich gerne bewegen und tanzen, die Gymnastik lieben und auch generell ein wenig kreativ sind, ist dieser Sport, bei dem man auch rasch abnimmt, perfekt.