Richtiges Stretching auf der Piste
⭐ Richtiges Stretching vor der ersten Abfahrt erhöht nicht nur den Fahrspaß, sondern beugt auch Verletzungen vor. Wir stellen die fünf wichtigsten Übungen vor.
Kategorie: Fitness & Beauty
Diabetes und Sport
⭐ Allein in Österreich leidet etwa eine halbe Million Menschen an Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) – Sport ist für sie oft besser als Diät.
Rhinoplastik – der Weg zur neuen Nase
⭐ Rhinoplastik oder Nasenplastik bezeichnet die operative Korrektur der äußeren menschlichen Nase. Was sie bei einer Nasenoperation beachten müssen.
Schonende Rasur, richtige Pflege für Männerhaut
⭐ Nicht jede Rasur-Methode ist für jeden Hauttyp geeignet. Wie Sie Rasurbrand verhindern und weitere Pflegetipps bei empfindlicher & trockener Haut.
Muskelzerrung – Aufwärmen ist besser als Heilen!
⭐ Schnell ist’s passiert: eine ungeschickte Bewegung beim Sport oder bei anderen Belastungen, der Schmerz schießt in den betroffenen Muskel. Doch was tun bei einer Muskelzerrung?
Intimchirurgie – das Geschäft mit dem Genital
⭐ Vaginalverengung, Schamlippenverkleinerung oder Penisvergrößerung – derlei Eingriffe im Intimbereich sind längst Standard in der ästhetischen Chirurgie.
Nasen- und Lippenpiercing | Tattoo & Piercing
⭐ Alles was ihr über Nasenpiercing und Lippenpiercing wissen müsst: Stechen, Pflege & Risiken. Plus: die beliebtesten Arten im Überblick.
Die besten Fitness-Seiten im Internet
⭐ Online Fitnessportale und Ratgeber mit Qualität. Ein Überblick der besten Fitness-Seiten im Internet mit effektiven Trainingsanweisungen.
Sommer, Sonne, Sonnenschutz: brennende Fragen zum Thema Sonne
⭐ Die wichtigsten Grundregeln zum Thema Sonnenschutz in einem übersichtlichen Frage-/Antwort-Katalog zusammengefasst.
Betörende Düfte – die Welt der Gerüche
⭐ Der menschliche Geruchssinn unterscheidet mehr als 10.000 Düfte. Doch wie erfolgt die Duftverarbeitung und welche Wirkung haben Düfte?
