So gestalten Sie Weihnachten stressfrei
⭐ Tipps für die schönste Zeit im Jahr: Wie Sie Weihnachten richtig planen & die Feiertage gut vorbereitet, ohne Stress und Streitereien genießen können.
Kategorie: Entspannen & Wohlfühlen
Shiatsu – Energie gewinnen mittels manueller Ganzkörperbehandlung
⭐ Massage? Shiatsu ist weit mehr als das, es handelt sich um eine manuelle, ganzheitliche Körperarbeit, bei der Energieverhältnisse geordnet, bzw. das Energieniveau angehoben wird.
Lachen ist die beste Medizin
⭐ Lachen ist gesund – das beweisen immer mehr Studien. Psychologische & medizinische Informationen über die gesundheitsfördernde Wirkung von Lachen.
Tipps für eine bessere Work-Life-Balance
⭐ Work-Life-Balance? Beruf und Privatleben miteinander in Einklang zu bringen, ist heute eine echte Herausforderung.
Wellness für Senioren: Wohlfühlprogramme für jedes Alter
⭐ Senioren, die fit und gesund bleiben möchten, sollten neben Sport und gesunder Ernährung auch Wellness auf der To-do-Liste stehen haben.
Medizinische Massage – Heilung vom Spezialisten
⭐ Im Gegensatz zum Masseur in Schönheitssalons hat der medizinische Masseur eine umfassende anatomische Ausbildung zu Erkrankungen des Stützapparates.
Natürliche oder synthetische Duftstoffe?
⭐ Natürliche oder synthetische Dufstsoffe bestimmen unser Leben und unser Verhalten. Kosmetik- und Lebensmittelindustrie nutzen das aus.
Aromatherapie mittels ätherischer Öle
⭐ Düfte sind dem Menschen nicht schnuppe: Sie sorgen für gute Laune, stimulieren die Sinne und tragen zur Entspannung bei.
Mit Yoga daheim durch schwierige Zeiten
⭐ Was ist Yoga eigentlich? Welche Arten gibt es und welche ist wofür geeignet? Plus: die besten Tipps, wie man Yoga daheim perfekt praktizieren kann.
Betörende Düfte – Parfum, Eau de Toilette & Co.
⭐ Düfte betören unsere Sinne und können uns in Erinnerungen schwelgen lassen. Doch was unterscheidet Duftwasser wie Parfum, Eau de Toilette & Co.?
