Glühwein, Punsch & Co. – Genuss ohne Reue
⭐ Zahlreiche Punschhütten locken auf Weihnachtsmärkten mit süßen alkoholischen Versuchungen. Genuss ohne Reue: Hier die besten Tipps für Glühwein, Punsch & Co.
Kategorie: Gesunde Ernährung
Schoko Donuts | Rezept
⭐ Schoko Donuts, Krapfen & Co. sind im Fasching das ideale Schmalzgebäck. Unser Rezept mit einfacher Schritt für Schritt-Anleitung machen sie perfekt.
Indischer Milchreis mit Safran und Zimt (Kesar Kheer) | Rezept
⭐ Kesar Kheer: der goldgelbe indische Milchreis mit Safran, Zimt & Kardamom ist ein traditionelles Dessert voller Aroma und fördert das Wohlbefinden.
Fatti fritti – das sardische Karnevalsgebäck | Rezept
⭐ Tauchen Sie ein in den süßen Geschmack Sardiniens und genießen Sie diese Fatti Fritti nicht nur im Fasching. Suchtgefahr!
Schwarzkümmelöl – Natürliches Öl für Gesundheit & Vitalität
⭐ Schwarzkümmelöl: Tradition trifft Wissenschaft – natürliche Unterstützung für Immunsystem, Verdauung und gesunden Stoffwechsel.
Gänseleberpastete selbstgemacht | Rezept
⭐ Egal ob als Amuse Gueule, nobles Fingerfood oder elegante Vorspeise, hausgemachte Gänseleberpastete begeistert nicht nur Innereienliebhaber.
Speiseöle im Überblick: Leinöl bis Mandelöl
⭐ Leinöl, Mandelöl, Mohnöl und Maiskeimöl: Heilkräfte, Merkmale und Verwendung der verschiedenen Ölsorten und Speiseöle.
Erdnüsse – die gesundheitlichen Vor- und Nachteile im Fokus
⭐ Erdnüsse sind aufgrund ihres hohen Protein- und Nährstoffgehalts ernährungstechnisch wertvoll, vielseitig einsetzbar und faszinieren mit einer einzigartigen Fruchtentwicklung.
Tofu – vegetarisch, vegan, gesund?
⭐ Ist Tofu wirklich gesund? Ist Soja eine ökologische Alternative zu Fleisch? Ist der Anbau nachhaltig? Hier die wichtigsten Argumente im Faktencheck.
Mikroplastik: Unsichtbare Gefahr für unsere Gesundheit
⭐ Mikroplastik, das sich durch unser Zutun in der Umwelt angereichert hat, ist nun auch zu einer schleichenden Bedrohung für unsere Gesundheit geworden.
