Skaten: Fatburner mit optimalem Kalorienverbrauch
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Kategorie: Sport & Training
Scooter & Co. als Alternative zum Fahrrad?
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Skihelm & Skiverletzungen
⭐ Selbstüberschätzung, Alkoholisierung und fehlende Schutzausrüstung sind Hauptursache für schwere Verletzungen. Ist Skihelm-Pflicht eine Lösung?
Sportunterwäsche & Funktionsbekleidung – worauf es wirklich ankommt
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Akupunkturpflaster und Kinesio-Tapes – heilende Klebebänder?
⭐ Helfen die bunten Funktionspflaster tatsächlich, oder sind Kinesio Tapes nur Humbug?
Besitzen Muskeln Heilkraft?
⭐ Abgesehen von ästhetischen Aspekten haben Muskeln noch weitere Vorteile: sie wirken präventiv gegen Krankheiten und stärken das Selbstbewusstsein.
Tischtennis – gesundes Rückschlagspiel für alle Altersgruppen
⭐ Was Sie schon immer über Tischtennis wissen wollten – Regeln, Risiken & Kuriosa der schnellsten Rückschlagsportart der Welt für Spieler jeden Alters.
Skitourengehen – Ausrüstung, Technik, Training
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Eiweißpulver – Was bringt das eigentlich?
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Skiunfälle vermeiden: Ausdauer und gute Kondition helfen dabei
⭐ Wer gut vorbereitet in den Winterurlaub startet, verringert die Gefahr, sich beim Sport im Schnee zu verletzen enorm. Die besten Tipps.
