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Erfrischend indisch: Mango-Lassi

Zubereitung:

1. Mangos schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und grob würfeln bzw. Mangomus aus der Dose geben.

2. Mangos mit Joghurt, Orangen- und Limettensaft in einen hohen Rührbecher geben und mit dem elektrischen Standmixer fein pürieren. Mango-Lassi mit Kardamom abschmecken und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.

3. Vor dem Servieren nochmals gut durchmischen und auf Crushed Ice in Gläsern anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten, mind. 30 Minuten Kühlzeit

Nährwertangaben: 130 kcal, 1 g Fett pro Person

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