Kategorie: Fitness & Beauty
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⭐ Worauf man beim Brustwarzenpiercing achten soll, wer es durchführen kann und warum es bei Männern und Frauen unterschiedliche Techniken gibt. Hier gibt’s einen umfassenden Überblick über die gebräuchlichsten Arten des Piercing.
⭐ Inlineskaten – ein nicht ungefährlicher Spass: die richtige Ausrüstung hilft schwere Sport- und Sturzverletzungen zu verhindern.
⭐ Wir haben einen Experten zum Interview gebeten und gefragt, wie Nordic Walking im Kampf gegen einen schmerzenden Rücken hilfreich sein kann.
⭐ So schön & gesund Wanden auch sein mögen, Leichtsinn kann fatale Folgen haben. Mit unseren Tipps können Sie die Wanderung mit Sicherheit genießen.
⭐ Beim Pole-Dancing werden Ausdauer trainiert und Muskeln aufgebaut. Gerade für Mädels, die sich gerne bewegen und tanzen, die Gymnastik lieben und auch generell ein wenig kreativ sind, ist dieser Sport, bei dem man auch rasch abnimmt, perfekt.
⭐ Welche Anwendungen sind wirklich effektiv, wenn es um permanente Haarentfernung geht? Nadelepilation, IPL, Lasern oder doch Waxing?
⭐ Dünner werdendes Haar, erblich bedingter Haarausfall? Hier kann eine Haartransplantation Abhilfe schaffen. Hier sämtliche Vor- und Nachteile der einzelnen Haartransplantationsmethoden im Überblick.
⭐ Schwimmen ist die ideale Sportart für alle Altersgruppen: Sie belastet zahlreiche Muskelpartien, fördert die Ausdauer und schont die Gelenke.
⭐ Fitnesstraining mittels elektrischem Strom? Genau das verbirgt sich hinter dem Begriff EMS-Training. Doch was kann das Elektroturnen? Fitness für Faule oder effektives Elektrotraining? Wir haben uns die Sache etwas genauer angesehen.