⭐ Was ist Brainfood? Ganz einfach: gesunde Gehirnnahrung! Sowohl die Gesundheit als auch die Funktion des Gehirns, sind durch richtige Ernährung beeinflussbar. Wie Sie mit den richtigen Nahrungsmitteln ihre grauen Zellen in Schwung bringen.
⭐ Eigentlich sind es ja Nüsse, die roh allerdings nicht genießbar sind. Richtig zubereitet sind Maroni dafür sehr nahrhaft, kulinarisch vielseitig verwendbar und gesund. Was Sie schon immer über die Edelkastanien wissen wollten.
⭐ Ja, die Zubereitung von Schwarzen Nüssen ist etwas aufwendig, dafür wird man mit einer einzigartigen Delikatesse belohnt. Die grünen eingelegten Walnüsse passen zu Wild und Käse ebenso wie zu Desserts. Toll!
⭐ Selbstgemacht schmeckt’s am besten! Mit unserem Rezept für Nussschmarrn mit Birnen begeistern Sie Ihre Familie & Gäste. Dabei ist die Zubereitung auch nocht total einfach.
Pinienkerne sind die Samen von Kiefern, die in der europäischen, nordamerikanischen und asiatischen Küche seit Tausenden von Jahren verwendet werden. An den Bäumen der Kiefernfamilie wachsen die charakteristischen harten und oft stacheligen Kegel, die...
Ob süß als gebrannte Mandeln im Zuckermantel oder pikant als Salzmandeln, ob gerieben, gehackt oder als Mandelsplitter, wir kennen die edle Nuss in vielen Darreichungsformen. Ihr mildes Aroma überzeugt als Snack für zwischendurch genauso,...
⭐ Warum Haselnusscreme nicht einmal selber machen? Mit unserer einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingen sie perfekt und schmecken genial.
⭐ Die perfekte Kombination aus Zartbitter-Schokolade und fruchtig-herben Cranberries. Tolles Frühstücksrezept, nicht nur für Müsli-Fans!
Nüsse & Samen: Nutzen Sie diese Kalorientabelle zur Nährwertberechnung Ihrer Rezepte oder einfach zum Nachschlagen bestimmter Lebensmittel.
Die Mischung macht’s: Nüsse und Trockenfrüchte bringen es – Studentenfutter erfreut sich als gesunde Alternative zu Schokolade & Co größter Beliebtheit.
