Mo, 11.12.2017

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Früchtebrot Weihnachten | Rezept

Früchtebrot Weihnachten | Rezept

Zutaten (für 4 Portionen): 4 Eier 200 g Mehl (Weizenvollkornmehl) 150 g Honig 150 g gehackte Haselnüsse 150 g frische oder getrocknete Datteln 150 g getrocknete Feigen 150 g Rosinen...

Erbsensuppe | Rezept

Zutaten (für 4 Portionen): 1 Bund Schnittlauch Salz, frisch gemahlender Pfeffer 180 ml Gemüsebrühe 4 EL Sauerrahm 50 g Zwiebeln 1 Knoblauchzehe 15 g Butter 150 g Erbsen (frisch oder...

Nudelpudding

Nudelpudding | Rezept

Zutaten für 4 Portionen: 30 g Maisstärke 2 EL Zucker (30 g) bzw. für Diabetiker 3 g Süßstoff 550 g Milch 40 g kleine Vollkornspaghetti, in ca. 2 cm lange...

Kürbissuppe | Rezept

Kürbissuppe | Rezept

Zutaten (für 4 Portionen): 2 Zwiebeln, 60 g Butter, 800 g Kürbisfleisch, Pfeffer und Salz, 1,5 l Gemüsebrühe, 1 Becher Obers (Sahne), 1 Eigelb, 5 EL geröstete, gehobelte Mandeln

Himbeeren, Erdbeeren, Smoothie

Waldbeeren-Smoothie | Rezept

Zutaten (für 4 Portionen): Saft einer 1/2 Zitrone 2 EL Honig etwas Minze 400 g Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Walderdbeeren), frisch oder TK 150 ml Soja-Joghurt

Müsli, Cranberries, Haferflocken, copyright www.cranberries-usa.at

Cranberry-Schoko-Müsli | Rezept

Zutaten (für 4 Portionen): 500 ml Milch 100 g getrocknete Cranberries 40 g Kokosspäne oder -raspel 2 säuerliche Äpfel (z. B. Granny Smith) 75 g grobe Haferflocken 75 g feine...

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