Gemüse-Fischpfanne | Rezept
⭐ Unsere schnelle Gemüse-Fischpfanne bietet die perfekte Balance von frischem Gemüse und saftigem Fisch. Gesund und köstlich, Empfehlung!
Kategorie: Gesunde Ernährung
Viele Süßigkeiten enthalten bedenkliche Farbstoffe
Saures für Naschkatzen: In seiner aktuellen Ausgabe hat das Testmagazin Konsument 157 Süßigkeiten, darunter Zuckerln, Schlecker, Bärchen aus Gummi & Co. analysiert. Fazit: Ein Großteil der Produkte enthält so genannte Azo-Farbstoffe, die im Verdacht...
Ribisel-Rahm-Tiramisu | Rezept
⭐ Selbstgemachtes Tiramisu schmeckt am besten! Mit unserem raffinierten Rezept mit Ribisel und Rahm zaubert ihr Exotik in den Klassiker.
Fenchel-Fisch-Auflauf | Rezept
⭐ Unser Fenchel-Fisch-Auflauf ist eine delikate Fusion von zartem Fisch und aromatischem Fenchel. Ein leichtes Rezept, das Gaumen und Figur gleichermaßen verwöhnt.
Metabolic Balance – Tagebuch und Ernährungsprotokoll
Die neuartige Stoffwechsel-Diät Metabolic Balance® beherrscht die Medien und verzückt Stars und Starlets. Wir wollten wissen was wirklich dahinter steckt und haben den Selbstversuch gewagt. Lesen Sie hier die Aufzeichnungen aus unserem Ernährungsprotokoll und...
Metabolic Balance© – Infos & Fakten zur Stoffwechsel-Diät
Kilos verlieren ohne zu hungern – eine neuartige Stoffwechsel-Diät verzückt Stars und Politiker, weshalb seit einiger Zeit wahre Wundergeschichten über das neue Abnehmprogramm durch die Medien geistern.
Hülsenfrüchte: Die allerwichtigsten Sorten im Überblick
Wie kein anderes Nahrungsmittel versorgen uns Hülsenfrüchte mit wertvollem pflanzlichen Eiweiß, mit Mineralstoffen und Vitaminen, außerdem enthalten sie auch noch reichlich Ballaststoffe. Lange Zeit waren sie als schwerverdauliches “Arme-Leute-Essen” verschrien. Doch nun feiern Hülsenfrüchte...
Body Mass Index – BMI
Ist Ihr Körpergewicht o.k. oder sollten Sie etwas verändern? Mit dem Body-Mass-Index (BMI) können Sie es überprüfen.
Gesunde Ernährung für schöne Haut
Die Pflege der Schönheit, ist nicht die wichtigste Aufgabe der Kosmetik, sondern die Gesunderhaltung der Haut. In der Prophylaxe liegt meiner Meinung nach eine große Aufgabe aber auch eine Chance für unser Gewerbe Schönheitspflege....
E-Nummern und Lebensmittelzusatzstoffe
In den Jahren 1994 bzw. 1995 wurden seitens der Europäischen Union Richtlinien erlassen, die die Verwendung von Lebensmittelzusatzstoffen regeln. In diesen Richtlinien werden die erlaubten Zusatzstoffe mit sogenannten “E-Nummern” versehen. Diese Nummern finden sich...
