Kategorie: Fitness & Beauty

Fitness: Wie beginne ich richtig?

Fitness: Wie beginne ich richtig?

Gewichtsabnahme ist für die meisten Menschen der Grund, mit körperlichem Training zu beginnen. Doch das ist nur ein Effekt, den regelmäßiges Training mit sich bringen kann. Im Vordergrund sollten Lebensfreude und Wohlergehen stehen. “Wer...

Fahrrad fahren

Richtig Radfahren

Radfahren ist neben Schwimmen die gesündeste Sportart, denn beim Radeln werden nahezu alle Muskelgruppen trainiert und zudem Lunge und Herz rhythmisch belastet. Damit kann regelmäßiges Radfahren das Risiko einer Herz Keislauf Erkrankung um bis...

Ästhetische Chirurgen auferlegen sich Ethik-Kodex

Ethik-Kodex für Ästhetische Chirurgie

Die Nachfrage nach ästhetisch-operativen Eingriffen ist den vergangenen Jahren dramatisch gestiegen, und ein Ende dieses Trends ist nicht absehbar, ganz im Gegenteil. Ebenfalls gestiegen ist die Anzahl missglückter Eingriffe, denn längst hat diese Entwicklung...