Bauchmuskeltraining | Fitness
⭐ Unser Video zeigt die besten Übungen für ein effektives Bauchmuskeltraining. So trainiert ihr die Bauchmuskulatur richtig.
Kategorie: Fitness & Beauty
Herbstaktivität statt Winterspeck | Fitness
Genießen ja, aber bewusst! Martinigansl im November, Punsch und Christstollen im Advent, Kekse und Truthahn zu Weihnachten, üppige Silvesterbüffets, kuschelige Nachmittage mit Chips und Video, während es draußen stürmt und schneit. Nebel und Kälte...
Muskelkater: Was tun, wenn die Muckis brennen?
Den Kater nach einer durchzechten Nacht kennen die meisten von uns wohl genauso wie den Muskelkater – erster das Ergebnis übermäßigen Feierns, zweiter die Folge von zu viel körperlicher Betätigung. Beiden ist gemeinsam, dass...
Kopfschuppen – was tun?
Die einen meinen, sie wären im Sommer anfälliger, die anderen wiederum sagen, im Winter sei es am Schlimmsten – Kopfschuppen! Ein lästiges Problem – und besonders bei dunkler Kleidung unübersehbar. Doch was sind die...
Die besten Fitness Tipps
Sommer, Sonne, Strand – wer will sich da nicht von seiner besten Seite zeigen? Definierte Arme, schmale Taille, oder einfach ein paar Kilo weniger … jeder steckt sich ein anderes Ziel, um in Badekleidung...
Bei chronischem Schwitzen: Salbei kann helfen
⭐ Können Kapseln mit Salbeiextrakt bei chronischem Schwitzen (Hyperhidrose) helfen?
Composite Brustvergrößerung – Kombinierte Brustvergrößerung
Der Einsatz von Brustimplantaten zur Brustvergrößerung zählt zu den klassischen Methoden der ästhetischen Medizin.
Hilfe gegen Schuppen
Jeder Dritte leidet in Österreich an Schuppen. Viele plagen Scham und schlechtes Gewissen, dabei haben Schuppen mit mangelnder Körperpflege nichts zu tun, vielmehr sind sie Ausdruck einer Funktionsstörung der Kopfhaut.
Seitenstechen beim Laufen
Hinein in die Trainingskleidung, Laufschuhe anziehen und los geht’s! Voll Motivation und Elan starten wir eine Joggingrunde. Doch schon nach kurzer Zeit kommt die schmerzende Ernüchterung: Ein ungutes Ziehen im Mittel- und Oberbauch hält...
Bauchnabelpiercing | Tattoo & Piercing
⭐ Das Bauchnabelpiercing zählt zu den häufigsten Piercings und ist vor allem bei Frauen beliebt. Top-Infos Nabelpiercing: Arten ✓ Pflege ✓ Nachsorge ✓
