Alkoholfreie Getränke | Kalorientabelle
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Wasser – das gesündeste Getränk? Zum Durst Löschen in jedem Fall. Äußerst schmackhaft und noch dazu belebend sind Mischungen von Fruchtsäften mit Wasser oder Mineralwasser. Vorsicht geboten ist überall dort, wo Zucker zugesetzt wurde – bei Limos, aber auch bei Fruchtnektaren. Diese enthalten bis zu 20% Zucker!
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| Lebensmittel | kcal/100g | kJ/100g |
|---|---|---|
| Lebensmittel | kcal/100g | kJ/100g |
| Apfelsaft | 49 | 205 |
| Birnenjuice | 56 | 234 |
| Birnennektar | 68 | 285 |
| Cola-Getränke | 44 | 184 |
| Eistee | 37 | 155 |
| Erdbeerjuice | 33 | 138 |
| Erdbeernektar | 54 | 226 |
| Gemüsesaft | 29 | 121 |
| Granatapfelsaft | 80 | 335 |
| Grapefruitjuice | 45 | 188 |
| Grapefruitnektar | 62 | 259 |
| Guavenjuice | 41 | 172 |
| Guavennektar | 51 | 213 |
| Heidelbeernektar | 59 | 247 |
| Heidelbeersaft | 42 | 176 |
| Johannisbeernektar, rot | 49 | 205 |
| Johannisbeernektar, schwarz | 53 | 222 |
| Kaffee | 2 | 8 |
| Karottensaft | 24 | 100 |
| Lightgetränke | 1 | 4 |
| Limonaden | 50 | 209 |
| Malzkaffee | 2 | 8 |
| Mangojuice | 57 | 238 |
| Maracujajuice | 72 | 301 |
| Marillennektar | 60 | 251 |
| Mineralwasser | 0 | 0 |
| Nektarinenjuice | 58 | 243 |
| Nektarinennektar | 67 | 280 |
| Orangenjuice | 42 | 176 |
| Orangennektar | 63 | 264 |
| Papayajuice | 17 | 71 |
| Papayanektar | 45 | 188 |
| Pfirsichjuice | 43 | 180 |
| Pfirsichnektar | 60 | 251 |
| Preiselbeersaft | 39 | 163 |
| Preiselbeersaft | 41 | 172 |
| Radler | 34 | 142 |
| Tee | 0 | 0 |
| Tomatensaft | 18 | 75 |
| Traubensaft | 67 | 280 |
| Wasser | 0 | 0 |
