Kimchi – fermentierter Chinakohl | Rezept
⭐ Fermentieren ist absolut keine Hexerei und perfekt für Zeiten, in denen kein frisches Gemüse erhältlich ist. Königsklasse: selbstgemachtes Kimchi.
Verschlagwortet: Gesundes Essen
Bulimie und Magersucht | Krankheitslexikon
⭐ Bulimie und Magersucht sind schwere Essstörungen. Ersteres beschreibt Essanfällen mit bewusst herbeigeführtem Erbrechen, letzteres Essensverweigerung zwecks Gewichtsreduktion.
10 Faustregeln für eine gesunde Ernährung
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Gesund ernähren geht ganz einfach
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Kürbiskerne: kleine Kerne, große Wirkung
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⭐ Dem Trend des schnellen, billigen Essens setzen Vertreter der Slow-Food-Bewegung eine Kultur der Regionalität und des bewussten Genießens entgegen.
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⭐ Pro und Contra Entschlacken & Entgiften: sinnvolle Gesundheitsmaßnahme oder aufgelegter Blödsinn? Und was bedeutet Entschlacken eigentlich?
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