Fünf Elemente Ernährung als Basis für gute Gesundheit
⭐ Die “Fünf-Elemente-Ernährungslehre” stärkt über eine ausgewogene, gesunde und vollwertige Ernährung den Organismus und beugt Krankheiten vor.
Verschlagwortet: TCM
Wärmende Lebensmittel für kalte Wintertage
Bei kalten Temperaturen helfen nicht nur Handschuhe, Haube und Schal, sondern auch wärmende Lebensmittel. Zu den Nahrungsmitteln, die unserem Körper von innen Wärme zuführen, zählen Gewürze ebenso wie die traditionellen Wintergemüse Petersilienwurzel (Wurzelpetersilie), Kohlsprossen...
Goji-Beeren oder Bocksdornfrüchte
⭐ Im Internet überschlagen sich Berichte über die roten Beeren als Wundermittel. Goji-Beere sind gesund, aber ein medizinisches Wundermittel?
Brustkrebsforschung – MedUni Wien erzielt Meilenstein
————————– Das Klinische Institut für Pathologie an der Universität Wien entschlüsselt den Mechanismus der Entstehung von Lymphknoten-Metastasen bei Brustkrebs und weist die positive Wirkung einer chinesischen Heilpflanze nach, wodurch die Entstehung eines Botenstoffs der...
Huhn mit Hokkaidokürbis und Fenchel | Rezept
————————– Zutaten (ca. 4 Portionen): 2 Fenchelknollen 400 g Hokkaidokürbis 1 Prise Salz 500 g Hühnerbrust mit Haut 2 Zweige Thymian 2 EL Olivenöl 2 TL Koriander
Medizinlexikon: Qi Gong
————————– Qi Gong (auch Qigong, chin. qi=Energie, Gong=Arbeit) ist ein Verfahren der traditionellen chinesischen Medizin. Die Ursprünge des Qi Gong gehen auf die Zhou-Dynastie in der Zeit um 1100 v. Chr. zurück. Etwa 500...
5 Elemente-Küche für Naschkatzen
Erfahrungsgemäß sind Süßspeisen mit einem geringeren Vollkornanteil oder auf Basis von Weißmehl bekömmlicher. Da in der TCM gilt, “was nicht gut verdaut werden kann, belastet den Körper”, ist der mäßige Genuss von Feingebäck auf...
Donau-Universität Krems: erste Absolventen in TCM
⭐ Die TCM-Ausbildung an der Donau-Universität Krems wurde von der Österreichischen Ärztekammer akkreditiert und kann bis zum Master of Science führen.
Gleichgewicht im Körper mit der Fünf Elemente-Ernährung
Seit mehr als 3000 Jahren bedient sich die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) eines ganzheitlichen Ernährungssystems, um die Gesundheit des Menschen zu erhalten. Bei uns ist diese Ernährungsform als 5 Elemente-Küche bekannt. Aber keine Angst,...
