Kokos-Crêpes | Rezept
————————– Zutaten für 4 Portionen: 1 Baby-Ananas 2 Sharonfrüchte Saft von 1/2 Limette 2 TL Rohrzucker 2 Passionsfrüchte 80 g getrocknete Cranberries 20 g Kokosraspel Minze zum Garnieren 25 g Butter 60 g Mehl...
Kategorie: Gesunde Ernährung
Gefüllte Putenbrust | Rezept
————————– Zutaten für 4 Portionen: 375 ml Cranberry-Saft 75 g Zucker 1 Zimtstange 120 g getrocknete Cranberries 1 unbehandelte Orange 1 große Zwiebel 3 Scheiben Toast vom Vortag je 1/2 Bund Thymian und Salbei...
Kürbisröstinchen | Rezept
————————– Zutaten für 4 Portionen: 500 g Kürbis 2 Eier 80 g gehackte Kürbiskerne 2 EL Salbei 2 Msp. Salz 2 Msp. Galgant 2 Msp. Bertram 1 Msp. Muskatnuss Sesamöl
Crostini – gebackene Pilzbrote | Rezept
⭐ Schnell und einfach zubereitet und doch so köstlich: gebackene Pilzbrote! Mit Schritt für Schritt-Aneitung.
Powermüsli | Rezept
————————– Zutaten für 1 Portion: Frühstücksflocken (30 g) beliebige Trockenfrüchte (20 g) 2 gehäufte EL Cornflakes (10 g) 1 EL Nüsse oder Samen (15 g) Milch, Mager-Naturjoghurt oder Buttermilch (250 g) Marmelade – Fruchtanteil...
Ente mit Sellerie-Walnuss-Gemüse | Rezept
⭐ Probieren Sie einmal Ente mit Sellerie-Walnuss-Gemüse – dieses Rezept bringt Abwechslung auf den Tisch und wird ihre Gäste begeistern. Empfehlung!
Kalbsschnitzel mit Balsamico-Sauce | Rezept
————————– Zutaten für 4 Portionen: 1 Knoblauchzehe 200 g Polentagrieß 100 g kalte Butter 1 EL brauner Zucker 4 EL Balsamicoessig Salz, Pfeffer 12 kleine Kalbsschnitzel, je ca. 40 g (aus Filet, Rücken oder...
Pikante Fleisch-Kürbis-Wraps | Rezept
⭐ Pikante Fleisch-Kürbis-Wraps mit feinen Gewürzen – ideal für Mealprep, Partybuffets oder als kreatives Abendessen.
Konservierungsmittel als Lebensmittelzusatzstoffe
Wo “E” in Kombination mit einer Nummer draufsteht, sind Zusatzstoffe drin – manche davon sind natürlichen Ursprungs, manche synthetisch. Die meisten davon sind aus gesundheitlicher Sicht unbedenklich, einige jedoch sind im wahrsten Sinne des...
Österreich wird dicker: Übergewicht mitverantwortlich für Diabetes
Herr und Frau Österreicher werden immer dicker! In der internationalen Rangliste der Fettleibigkeit belegt Österreich bereits Platz sechs – nach Griechenland, USA, Großbritannien, Deutschland und Finnland.
