Kategorie: Gesunde Ernährung

13. Januar 2016

Mango-Kokos-Palatschinken | Rezept

⭐ Palatschinken einmal anders – die Mango-Kokos-Füllung verleiht den exotischen Touch, der herbe Schoko-Überguss bildet den perfekten Kontrast. Top!

Fleisch & Geflügelgerichte

8. Januar 2016

Brathendl: Brathuhn mit Semmelfülle | Rezept

⭐ Dieses saftige Brathendl liefert die Beilage gleich mit – eine feine Semmelfülle mit Kräutern. Super Brathuhn Rezept!

Fünf Elemente Ernährung als Basis für gute Gesundheit

Ernährung & gesundes Leben

30. Dezember 2015

Fünf Elemente Ernährung als Basis für gute Gesundheit

⭐ Die “Fünf-Elemente-Ernährungslehre” stärkt über eine ausgewogene, gesunde und vollwertige Ernährung den Organismus und beugt Krankheiten vor.

Gesunde Rezepte

4. Dezember 2015

Buttermilch-Pancakes | Rezept

⭐ Fluffig, luftig, süß – durch die Buttermilch erhalten die Pancakes eine feine Säure, die hervorragend zu Ahornsirup passt. Perfekt zum Frühstück!

Nachspeisen & Desserts

3. Dezember 2015

Danziger Goldwasser | Rezept

⭐ Danziger Goldwasser einfach selbst gemacht! Ein Teelöffel bis ein Likörglas täglich soll bei der Stärkung des Herzens und Verbesserung der Verdauung helfen.

Fleisch & Geflügelgerichte

3. Dezember 2015

————————– Zutaten für 6 Personen: 1 kleiner Kopf Endivien-Salat 1 kleiner Kopf Radicchio einige Radieschen 2 Zwiebeln 100 g Sprossenmischung (Rettich-, Mungbohnen-, Alfalfasprossen) 125 g Baguette 1 Knoblauchzehe 6 EL Raps-Kernöl Organic (Teutoburger Ölmühle)...