Verschlagwortet: Training

Besitzen Muskeln Heilkraft?

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⭐ Abgesehen von ästhetischen Aspekten haben Muskeln noch weitere Vorteile: sie wirken präventiv gegen Krankheiten und stärken das Selbstbewusstsein.

Diabetes und Sport

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⭐ Allein in Österreich leidet etwa eine halbe Million Menschen an Diabetes mellitus (Zuckerkrankheit) – Sport ist für sie oft besser als Diät.