Woher kommen Schulterschmerzen?
⭐ Die häufigsten Ursachen für Schulterschmerzen im Überblick. Eine gewissenhafte Diagnose ist das Um und Auf, ein Arzt mit Erfahrung fast unbezahlbar.
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Sehnenscheidenentzündung
⭐ Die wichtigsten Infos zu Ursache, Symptome und Therapie. Mit Video der beste Übung gegen Sehnenscheidenentzündung vom erfahrenen Schmerzspezialisten.
Gesunde Gelenke – die besten Tipps für mehr Geschmeidigkeit
⭐ Unsere Gelenke sind unsere ‚Schaniere‘ – ebenso wie Türangeln, wollen auch die menschlichen Gelenke bewegt und alles andere als geschont werden.
Schleimbeutelentzündung (Bursitis)
⭐ Schleimbeutel sind mit Flüssigkeit gefüllte Bindegewebssäckchen, die Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder vor Druck und Reibung schützen. Bei Überforderung droht eine Schleimbeutelentzündung.
Körperfett – was ist der ideale Körperfettanteil?
⭐ Körperfett ist überlebenswichtig, allerdings sollte man es im richtigen Maß und an den richtigen Stellen besitzen. Bestimme deinen optimalen Körperfettanteil mit Tabelle für Geschlecht & Alter!
Physiotherapie – was ist das?
⭐ Physiotherapie ist die äußerliche Anwendung von Heilmitteln zur Behandlung gestörter physiologischer Funktionen des menschlichen Bewegungssystems.
Physiotherapie: ein weites Feld
⭐ Physiotherapie ist eine medizinische Behandlungsform, die natürliche Reaktionen des Körpers auf äußere Reizsetzungen therapeutisch nutzt.
Warum die motorische Entwicklung bei Kindern so wichtig ist
⭐ Falsch verstandene Fürsorge sogenannter Helikopter Eltern, die sich ständig in der Nähe ihrer Kinder aufhalten, um diese zu behüten, ist nur eine Ursache für ständig steigende Defizite in der motorischen Entwicklung von Kindern. Hier unsere Praxis-Tipps zur Vermeidung von Bewegungsmangel und Übergewicht.
Bandagen & Orthesen: Mobilisierungshelfer für Sport und Alltag
⭐ Egal, ob als Stütze nach Operationen und Verletzungen oder vorbeugend, Bandagen geben Kraft, wirken prophylaktisch & heilend. Die wichtigsten Infos auf einen Blick.
Online-Fitnessvideo: Rückenschule
Noch nie war Workout so einfach: mit den ausgewählten Online-Videos auf YouTube bietet gesund.co.at Fitnessbegeisterten und solchen, die sich bisher noch nicht getraut haben einen Kurs zu besuchen, nun die Chance, zu Hause und...
