gesund.co.at - das umfassende österreichische Gesundheitsportal

Wirksam Stress und Burnout entgegenwirken

Wirksam Stress und Burnout entgegenwirken

Immer mehr Menschen leiden unter Stress. Dabei sind die Ursachen meist unserem heutigen Lebensstil geschuldet. Überforderung im Beruf, Mobbing, persönliche Belastung im Privatleben, Krankheit oder unverarbeitete traumatische Erfahrungen können die Ursache von Stresssymptomen sein....

Seniorenhandy oder Tablet

Seniorenhandy oder Tablet?

Spezielle Seniorenhandys mit großen Tasten und Notrufunktion gibt es schon länger am Markt. Doch mit den Smartphones der letzten Generation haben diese Geräte ungefähr soviel zu tu wie ein Neandertaler mit einem Cyborg. Schon...

Krafttraining

Krafttraining für die Strandfigur

Viele denken beim Begriff Krafttraining nach wie vor an schwitzende Bodybuilder, die ihre Körper an stählernen Foltergeräten bis an die Grenze treiben. Modernes Krafttraining kann heutzutage allerdings auch mit gezielten Übungen via Theraband, an...

Gesundheitsmagazine im Fernsehen

Gesund-TV: Gesunde Fernsehtipps

Gesundheit im Fernsehen: Hier finden Sie von unserer Redaktion besonders empfohlene Fernsehsendungen zum Thema Gesundheit im Juni 2018. Dazu gibt es jeweils eine kurze Inhaltsangabe sowie detaillierte Sendeinformationen samt weiterführender Links.

Wissenswertes übers Grillen

Wissenswertes übers Grillen

Der Sommer naht in Riesenschritten und das riecht man gleich deutlich wenn man durch die Kleingärtensiedlungen flaniert. Es wird wieder gegrillt. Doch so sehr das kochen über Feuer auch Spaß macht, beim Grillen sollten...