Hirtentäschel | Wildpflanzen in der Küche
⭐ Das Hirtentäschel ist kulinarisch vielseitig verwendbar. Es schmeckt nussig und scharf, manchmal auch nach Ingwer und ist zudem überaus gesund.
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Haferwurzelsuppe | Rezept
⭐ Ein winterlicher Genuss mit einer in Vergessenheit geratenen alten Gemüsesorte. Die Haferwurzel verleiht der Suppe ein spezielles Aroma. Empfehlung!
Apfelstrudel mit Cranberries | Rezept
⭐ Aromatische Äpfel, fruchtige Cranberries und köstliche Walnüsse machen diesen Apfelstrudel so einzigartig. Ausprobieren!
Böser Zucker? Gute natürliche Süßstoffe?
⭐ Sind Zuckerersatzstoffe eine echte Alternative zu Zucker und wenn ja – welche? Ist Honig wirklich gesund? Sind Stevia und Xylit gute Alternativen? Fragen über Fragen, hier die Antworten.
Häufiges Händewaschen schützt vor Grippe und anderen Infektionen
⭐ Coronavirus & Grippe: gründliches Händewaschen ist Pflicht – Krankheitserreger lauern das ganze Jahr auf ihre Verbreitung und ungewasche Hände sind perfekte Überträger!
Rohkost – gesunde Lebensweise oder Mangelernährung?
⭐ Rohkost – köstlich-gesund oder eintönig und lustfeindlich? Kann ein ausgweogener Rohkost-Speiseplan alle notwendigen Nährstoffe abdecken?
Neue Foodtrends
⭐ Solange Essen dabei nicht zum Lifestyle verkommt, sondern im Zusammenhang mit Nachhaltigkeit und Fairness in der Produktion gesehen wird, sind neue Foodtrends sinnvoll und willkommen. Hier die neuesten Entwicklungen.
Prostatakrebs – Ursache, Symptome & Therapie
⭐ Die bösartige Geschwulst ist die häufigste Krebserkrankung beim Mann. Die besten Tpps zur Vorsorge & Früherkennung von Prostatakrebs im Überblick.
Gesunde Gelenke – die besten Tipps für mehr Geschmeidigkeit
⭐ Unsere Gelenke sind unsere ‚Schaniere‘ – ebenso wie Türangeln, wollen auch die menschlichen Gelenke bewegt und alles andere als geschont werden.
Vitaminratgeber – allgemeiner Überblick
⭐ Vitamine, Biotin und Folsäure sind organische Verbindungen, die für die Aufrechterhaltung von lebenswichtigen Funktionen benötigt werden. Die wichtigsten Fakten auf einen Blick!
