Schinken im Brotteig | Rezept
⭐ Zu Ostern geht nichts über einen selbst gemachten Schinken im Teigmantel. Außen knuspriger Brotteig, innen saftiges Selchfleisch – hier unser Rezept.
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Angina Pectoris – Ursachen, Symptome und Behandlung
⭐ Wer bei Angina Pectoris an Halsschmerzen denkt, liegt falsch. Vielmehr bedeutet die wörtliche Übersetzung des lateinischen Angina Pectoris „Brustenge“. Und exakt so fühlt es sich auch an.
Tumorerkrankungen der weiblichen Sexualorgane
⭐ Tumorerkrankungen der weiblichen Sexualorgane betreffen nicht nur Eierstöcke, Gebärmutter und Brust. Doch wie erkennt man karzinogene Veränderungen?
Saisonkalender Obst & Gemüse | März
⭐ Wir haben für Sie eine praktische Einkaufshilfe zusammengestellt, damit Sie auf einen Blick sehen, welche Obst- oder Gemüsesorten im März Saison haben.
Blaues Licht, müde Augen – Tipps für User von Smartphones & Co.
⭐ Der hohe Anteil von blauem Licht bei Smartphones, Tablets & Co. gilt bei intensiver Nutzung als ein Auslöser von Augenbeschwerden. Was tun?
Kraft aus der Tiefe – was Frauen über den Beckenboden wissen sollten
⭐ Ein starker Beckenboden verbessert Haltung, Kontinenz und Wohlbefinden. Wie Frauen ihre Tiefenmuskulatur gezielt aktivieren und schützen können.
Magnesium für Sportler und besseren Schlaf?
⭐ Magnesium für Sportler: Wie Muskelkraft, Regeneration und Schlaf profitieren – und wann Supplemente wirklich sinnvoll sind.
Erhöhtes Osteoporose-Risiko nach Brustkrebstherapie
⭐ Warum steigt nach Brustkrebs das Osteoporoserisiko? Kompakter Überblick über Ursachen, Risikofaktoren und wirksame Präventionsstrategien.
Magnesium – Baustoff der Gesundheit
⭐ Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, den der Körper aber nicht selbst bildet. Er ist unverzichtbar für Energiegewinnung, Muskeln, Knochen und Nerven.
Fibromyalgie – Leiden ohne erkennbare Ursache
⭐ Chronische, ständig wechselnde Schmerzen in der Muskulatur und an Sehnenansätzen ohne erkennbare Ursache sind typisch für Fibromyalgie.
