Zwölffingerdarmgeschwür (Ulcus duodeni)
⭐ Bei einem Zwölffingerdarmgeschwür handelt es sich um eine tief reichende Schädigung der Wand des Zwölffingerdarms. Hauptursachen: falsche Ernährung, Stress & eine Infektion mit Helicobacter pylori.
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Feinstaubbelastung durch Kamine, Kerzen & Räucherstäbchen
⭐ Kamine zählen neben Zigarettenrauch, Räucherstäbchen und Kerzen zu den häufigsten Feinstaubquellen in Innenräumen. Die wichtigsten Tipps, worauf Sie in dem Zusammenhang bei offenem Feuer achten müssen.
Wärmende Lebensmittel für den Winter – 10 Tipps gegen die Kälte
⭐ Was hilft von Innen gegen die klirrende Kälte? Wärmende Aromen und Essenzen und die richtigen Speisen und Getränke gegen den Kälte-Stress.
Kapok – alte Naturfaser neu entdeckt
⭐Der Kapokbaum, auch bekannt als Wollbaum, bzw. die aus ihm gewonnenen nachhaltigen Kapok Fasern (Pflanzendaunen) werden nicht nur in der Textilindustrie genutzt.
Wintergemüsesuppe | Rezept
⭐ Gewappnet für die kalten Tage: Kichererbsen bilden die Basis unserer köstlichen Wintergemüsesuppe, Parmesan & Muskatnuss geben das gewisse Extra.
Wirksam Stress und Burnout entgegenwirken
⭐ Extreme Anforderungen, Reizüberflutung oder Mobbing können zu ernsthaften Stress-Krankheiten oder Burnout führen. Wie kann man dem entgegenwirken? Die besten Tipps im Überblick.
Kälte – Stress für die Haut
⭐ Unsere Haut schützt uns vor Wind und Wetter, bei eisiger Kälte braucht sie aber selbst besonderen Schutz. Die wichtigsten Pflegetipps auf einen Blick.
Unfälle mit Silvesterkracher und Feuerwerk
⭐ Trotz strenger Reglementierungen kommt es in Österreich, vor allem zu Silvester, zu teilweise schweren Unfällen mit Feuerwerkskörpern. Unsachgemäßes Hantieren, und Abfeuern unter Alkoholeinfluss sind die häufigsten Ursachen. Hier die wichtigsten Tipps für die Erste Hilfe.
Richtiges Stretching auf der Piste
⭐ Richtiges Stretching vor der ersten Abfahrt erhöht nicht nur den Fahrspaß, sondern beugt auch Verletzungen vor. Wir stellen die fünf wichtigsten Übungen vor.
Reis – die wichtigsten Sorten & Produkte
⭐ Reis ist für Millionen Menschen weltweit die Ernährungsgrundlage und nicht nur geschmacklich interessant. Seine komplexen Kohlenhydrate sättigen perfekt.
