Kategorie: Gesunde Ernährung
————————– Zutaten (für 2 bzw. 4 Portionen): 250 g Vogerlsalat (Feldsalat) 200 g Halloumi 3 Stk. Paprika gemischt (rot, gelb, grün) 250 gr Cocktail-Tomaten (Cherry-Tomaten) 3 EL Mehl 6 Eßl. Balsamico-Essig 1 Eßl. Ioser...
⭐ Das köstliche Rezept aus Indien mit einfacher Schritt-für-Schritt Anleitung. Die intensiven Aroman von Murkha Dal sind einfach eine Wucht.
⭐ Smoohie aus Schokolade, Yoghurt, Bananen, Cranberries mit ein Schuß Pfeffer – ein köstliches Dessert als Alternative zur Casali Schokobanane. Top!
⭐ Crème brûlée – der französische Dessertklassiker mit der wunderbaren Karamellkruste. Die gebrannte Creme gelingt auch Küchenanfängern!
⭐ Bauerntoast – rustikales Gericht, wunderbarer Geschmack! Mit diesem Rezept können Sie gar nicht falsch liegen. Fertig in 10 Minuten!
⭐ Es geht doch nichts über ein knusprig gebratenes, saftiges Hähnchen mit einer guten Fülle. Unsere Polentafülle bietet eine schöne Abwechslung. Top!
⭐ Ein Schoko-Mousse mit dem gewissen Etwas. Tipp: Von September bis Jänner gibt es bei uns frische Cranberries – die verleihen die fruchtige Säure.
————————– Zutaten (für 4 Portionen): 1 TL Kurkuma 2 TL gemahlener Kreuzkümmel 2 TL gemahlener Koriander 1 Prise Asafoetida 100 ml Kokosmilch 1 halbe, unbehandelte Zitrone 1 TL Salz 250 g Linsen, halbierte rote...
————————– Zutaten für 4 Portionen: 2 Pak Choi 4 Karotten 4 Frühlingszwiebel Knoblauch Apfelsaft Sojasauce 300 g frisches Thunfischfilet 50 g geschälten Sesam etwas schwarzen Sesam Wasabi-Paste Olivenöl Salz, Pfeffer aus der Mühle
Getreide im engeren Sinne sind Zuchtformen von Süßgräsern. Produkte aus Getreide zählen zu unseren wichtigsten Grundnahrungsmitteln. Brot ist auf Grund seiner Hauptzutat, dem Getreide, ein besonders nährstoffreiches Lebensmittel, allerdings gilt es auch beim Konsum...