Gesunde Ernährung

Gemüse-Omelette | Rezept

Gemüse-Omelette | Rezept

————————– Zutaten (für 4 Portionen): Schwarzer Pfeffer Cayennepfeffer Frische Kräuter (Basilikum, Thymian, Petersilie) 2 EL Öl Mineralwasser 6 Stk. Hühnereier 500 g Paradeiser (Tomaten) 300 g grüne Paprika 100 g Zwiebeln 1 Knoblauchzehe Salz

Paradeiscremesuppe

Paradeiscremesuppe | Rezept

⭐ Paradeiscremesuppe – ein wirklich tolles Suppen-Rezept, einfach nachzukochen! Mit Schritt-für-Schritt Anleitung und Einkaufstipps.

Sushi Futo Maki

Sushi Futo Maki | Rezept

————————– Zutaten (für 4 Portionen): 1/2 Becher Sushi- bzw. Klebreis Karotte, Gurke 2 Noriblätter 2 EL Reisessig Zucker Salz

Wassermelonen Sorbet

Wassermelonen Sorbet | Rezept

Zutaten für 4 Portionen ————————– Für die Erdbeer-Sauce: 300 g Erdbeeren 1 Päckchen Vanillezucker 2 EL Zitronensaft 1 EL Zucker 800 g Wassermelone (ohne Schale gewogen) 2 Stk. Zitronen 50 g brauner Zucker 1...

Anti-Aging, gesunde Ernährung, Mischkost

Anti-Aging – eine Frage der Ernährung?

Kurz nachdem 1896 die ersten Olympischen Spiele der Neuzeit beendet worden waren, kam die Amerikanerin Besse Cooper zur Welt. Die Frau aus Monroe, Georgia, galt mit nahezu 115 Lebensjahren lange als ältester Mensch der...

Cranberry-Schoko-Müsli | Rezept

Cranberry-Schoko-Müsli | Rezept

⭐ Die perfekte Kombination aus Zartbitter-Schokolade und fruchtig-herben Cranberries. Tolles Frühstücksrezept, nicht nur für Müsli-Fans!

Fisch-Pörkölt | Rezept

Fisch-Pörkölt | Rezept

⭐ Was bei uns als Gulasch gilt, ist in Ungarn ein Ragout aus Fleisch und viel Paprika und wird “Pörkölt” genannt. Dieses Rezept wird mit Fisch gemacht und ist eine Wucht.

Cranberry Milkshake | Rezept

Cranberry Milkshake | Rezept

⭐ Fruchtig, süß, erfrischend – Milkshakes sind perfekte Sommerdrinks. Ein genial einfaches Rezept mit toller Schritt-für-Schritt Anleitung.