Gesunde Ernährung

Kochschulen, Kulinarik Kurse und Kochabos - Österreich

Kochschulen, Kochkurse & Kochabos Österreich

Kochen liegt wieder voll im Trend, zumindest bei jenen, denen Ernährung nicht vollkommen egal ist! Was vor einer Generation großteils noch als lästige Pflicht angesehen wurde – nur für Hausfrauen, Freaks und Omas –...

Gefüllter Hokkaido-Kürbis | Rezept

Gefüllter Hokkaido-Kürbis | Rezept

⭐ Unser gefüllter Hokkaido-Kürbis ist wirklich schnell und einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch: herzhaft & deftig, wie es sich im Herbst gehört.

Sandkuchen mit Cranberries und Marzipan | Rezept

Sandkuchen mit Marzipan | Rezept

⭐ Sandkuchen – der süße Klassiker innovativ aufgepeppt! Super Rezept mit Marzipan und Cranberries – schnell und einfach nachzukochen!

Energiebedarf-Rechner

So berechnen Sie Ihren Energiebedarf

Als Energiebedarf wird jene Energie (angegeben in Kalorien oder Joule) verstanden, die benötigt wird um den Organismus mit Energie für alle Lebensvorgänge (Atmung, Herzschlag, Muskeltätigkeit etc.) zu versorgen.

Lebergeschnetzeltes vom Lamm | Rezept

Lebergeschnetzeltes vom Lamm | Rezept

⭐ Fans der Innereienküche aufgepasst: mit unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingt das Lebergeschnetzelte vom Lamm garantiert. Ausprobieren lohnt!

Wiener Topfenstrudel | Rezept

Wiener Topfenstrudel | Rezept

⭐ Der Wiener Topfenstrudel aus Strudel- oder Blätterteig ist ein Rezeptklassiker aus der ehemaligen österreich-ungarischen Monarchie. Süße Empfehlung!

Eierschwammerlgulasch | Rezept

Eierschwammerlgulasch | Rezept

⭐ Unser Rezept für cremiges Schwammerlgulasch begeistert jeden Schwammerlfan und ist zudem schnell und einfach zubereitet. Empfehlung!

Eierschwammerl-Omelett

Eierschwammerl-Omelett | Rezept

⭐ Ab und an darf es deftig sein! Mit unserem Rezept für ein saftiges Eierschwammerl-Omelett holen Sie sich die Herbstküche ins Haus. Empfehlung!

Schneller Spinatstrudel | Rezept

Schneller Spinatstrudel | Rezept

⭐ Die perfekte Mahlzeit, wenn es einmal schnell gehen muss. Mit unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingt der schnellen Spinatstrudel ganz einfach.