Yoga und Gesundheit
⭐ Als erfolgreiche Entspannungstechnik ist Yoga unbestritten, doch wie gesund ist Yoga? Wie Yoga-Übungen (Asanas) durch Anspannung & Entspannung wirken.
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⭐ Fritto misto di verdure, kurz Verdure fritti ist mehr als nur gemischtes frittiertes Gemüse. Die Mischung aus Zucchiniblüten & Salbei ist einmalig.
⭐ Was tun bei Pilzbefall der Nägel? Welche Hausmittel gegen lästigen Nagelpilz helfen. Essig, Zitronen, Natron, Teebaumöl & Co. im Check.
⭐ Wenn heiß geröstete Strauchtomaten auf kaltes Joghurt trifft, heißt das in der Türkei Yoğurtlu köz domates, wir nennen es eine erfrischende Geschmacksexplosion.
⭐ Biotropie, beschreibt die Wirkungen des Wetters auf das physische & psychische Befinden des Menschen. Wie der Klimawandels die Gesundheit beeinflusst.
⭐ Was für eine erfischende Mischung: Wassermelonen und Gurken ergänzen sich perfekt mit Schafkäse, Oliven, Limetten und Minze. Der ideale Sommersalat!
⭐ Ein schräger Titel für ein Rezept und doch passt er. Cremiger Mascarpone, Karamellkekse mit Espresso und gepuffte Physalis werden zur Traumkombination.
⭐ Online Fitnessportale und Ratgeber mit Qualität. Ein Überblick der besten Fitness-Seiten im Internet mit effektiven Trainingsanweisungen.
⭐ Strata ist ein Brotauflauf aus den USA, der mit nur wenigen Zutaten ganz schnell zubereitet ist. Extrem simpel, aber aromatisch fast unschlagbar.
⭐ Ein tolles Rezept für würzige geräucherte Miesmuscheln auf einer milden Bohnencreme. Dazu reicht man etwas Pane Guttiau und die Vorspeise ist perfekt.