Ernährung & gesundes Leben 1. November 2018 von Redaktionsteam · Published 1. November 2018 · Last modified 22. November 2018 Brainfood – gesunde Nahrung für das Gehirn⭐ Was ist Brainfood? Ganz einfach: gesunde Gehirnnahrung! Sowohl die Gesundheit als auch die Funktion des Gehirns, sind durch richtige Ernährung beeinflussbar. Wie Sie mit den richtigen Nahrungsmitteln ihre grauen Zellen in Schwung bringen.
Obst & Gemüse 12. Oktober 2018 von Mag. Bolena · Published 12. Oktober 2018 · Last modified 15. Oktober 2018 Apfel – warum das pralle Obst tatsächlich so gesund ist⭐ Sind Äpfel wirklich so gesund? Was steckt alles drin im Apfel? Sie haben die Fragen, wir die Antworten. Alles Wissenswerte über Kalorien, Vitamine, Nährwerte & Co. hier.
Ernährungstipps 3. Oktober 2018 von Kave Atefie · Published 3. Oktober 2018 · Last modified 8. Oktober 2018 Algen, Insekten & Co. – Nahrungsmittel der Zukunft im Überblick⭐ Lässt sich mit Algen, Insekten, Wasserorganismen und Powerpflanzen wie Hanf der Spagat zwischen Genuss und Ressourcenschonung schaffen?
Ernährungstipps 28. September 2018 von Mag. Bolena · Published 28. September 2018 · Last modified 11. Januar 2019 Clean Eating – was ist das?⭐ Ein alter neuer Trend: „Clean Eating“, im Vordergrund steht die Verwendung unverarbeiteter Lebensmittel ohne Zusatzstoffe, mit denen frisch gekocht wird. Dazu Vollkorn, Obst und Gemüse, wenig Zucker. Klar ist das gesund – oder doch nicht?
Ernährungstipps 13. Juli 2018 von Mag. Bolena · Published 13. Juli 2018 · Last modified 2. August 2018 Neue FoodtrendsSolange Essen dabei nicht zum Lifestyle verkommt, sondern im Zusammenhang mit Nachhaltigkeit und Fairness in der Produktion gesehen wird, sind neue Foodtrends sinnvoll und willkommen. Wir haben uns die neuesten Entwicklungen angesehen. Foodsharingmodelle und Waste Cooking sind dabei übrigens nur Teilbereiche.
Keime und Sprossen 19. Juni 2018 von Mag. Bolena · Published 19. Juni 2018 · Last modified 5. November 2018 Sonnenblumensprossen | Keime und SprossenDie Sonnenblume war für die Indianer Süd- und Nordamerikas immer schon ein bedeutungsvolles Symbol. Lange bevor Bohnen, Mais und Kürbis kultiviert wurden, spielte die Blume eine besondere Rolle in der Ernährung. Sonnenblumenkerne kennen wir...
Obst & Gemüse 14. Juni 2018 von Mag. Bolena · Published 14. Juni 2018 · Last modified 25. Oktober 2018 Wann Gemüse giftig istGemüse ist gesund – darüber herrscht Einigkeit. Dass manche Gemüsesorten aber nur verarbeitet und niemals roh oder unreif gegessen werden dürfen, wissen nur die Wenigsten. Und dabei handelt es sich nicht um exotische Sorten,...
Grillen: Infos on A bis Z 17. Mai 2018 von Mag. Bolena · Published 17. Mai 2018 · Last modified 20. Juli 2018 Wissenswertes übers GrillenDer Sommer naht in Riesenschritten und das riecht man gleich deutlich wenn man durch die Kleingärtensiedlungen flaniert. Es wird wieder gegrillt. Doch so sehr das kochen über Feuer auch Spaß macht, beim Grillen sollten...
Ernährung & gesundes Leben 26. April 2018 von Mag. Bolena · Published 26. April 2018 · Last modified 26. Juli 2018 Lebensmittel richtig kombinieren für einen gesunden DarmEs gibt wohl niemanden der nie von Verdauungsbeschwerden geplagt wird. Bauchschneiden, Magenschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. Wir alle kennen diese unangenehmen Beeinträchtigungen im Magen-Darmtrakt. Die einen leiden öfter darunter, die anderen nur, wenn sie...
Ernährung & gesundes Leben 16. April 2018 von Redaktionsteam · Published 16. April 2018 · Last modified 26. Juli 2018 Die fünf bekanntesten Diätkonzepte im ÜberblickDie Temperaturen klettern langsam aber sicher nach oben. Die Sonnenstrahlen werden wärmer und die Bekleidung spärlicher. Wenn der Sommer vor der Tür steht, stellen sich viele die Frage, was zu tun ist, um möglichst...
