Infrarotkabinen: Wellness für zu Hause
⭐ Infrarotkabinen bieten auf kleinem Platz eine Alternative zur Sauna als gesunde Wärmetherapie für zu Hause. Die besten Tipps zu Anwendung und Nutzen.
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Was ist Homöopathie?
⭐ Humbug oder Hilfe? Das Interesse an alternativmedizinischen Methoden ist ungebrochen – doch Immer mehr Studien zweifeln an der Wirksamkeit.
Brustkrebs: Selbstuntersuchung ist die wichtigste Vorsorge
⭐ Da es noch keine Möglichkeit gibt, sich vor Brustkrebs zu schützen, ist es umso wichtiger, ihn früh zu erkennen. Die besten Tipps zur Selbstuntersuchung mit hilfreichem Video!
Raucherentwöhnung – Informationen und jede Menge Top-Links
⭐ Rauchen & die gesundheitlichen Folgen: Was die Schadstoffe anrichten, wie Raucherentwöhnung funktioniert und wo man Hilfe bekommt um der Nikotinsucht Herr zu werden.
Übertriebene Hygiene als Allergieauslöser
⭐ Die sogenannte Hygiene-Hypothese vermutet übertrieben hohe Hygienestandards als eine Ursache dafür, dass immer mehr Menschen unter Allergien leiden.
Wie die Psyche Psoriasis beeinflusst
⭐ Psoriasis, auch als Schuppenflechte bekannt, ist eine genetisch bedingte Erkrankung. Zum Ausbruch kommt sie meistens in Stresssituationen, die auch die Symptome der Krankheit, wenn sie einmal ausgebrochen ist, verstärken.
Inlineskaten – mit Köpfchen auf acht Rollen
⭐ Inlineskaten – ein nicht ungefährlicher Spass: die richtige Ausrüstung hilft schwere Sport- und Sturzverletzungen zu verhindern.
Hummus selbstgemacht | Originalrezept
⭐ Hummus, das pikante Kichererbsenpüree, ist aus den Küchen des nahen Ostens nicht wegzudenken und auch ein Klassiker der jüdischen Küche. Hier unser köstliches Originalrezept zum selbermachen. Empfehlung!
Nordic Walking für einen kräftigen Rücken
⭐ Wir haben einen Experten zum Interview gebeten und gefragt, wie Nordic Walking im Kampf gegen einen schmerzenden Rücken hilfreich sein kann.
Morbus Dupuytren – Sehnenverkürzung in der Hand
⭐ Wie wichtig unsre Hände für die Bewältigung des Alltags sind, merken wir oft erst, wenn wir uns verletzten oder unsre oberen Extremitäten andere Einschränkungen erfahren – zum Beispiel durch Morbus Dupuytren.
