Rorschachtest – Was sagt der Persönlichkeitstest wirklich aus?
⭐ Berühmte Tintenkleckse: Beim Rorschachtest handelt es sich um einen assoziativen Persönlichkeitstest. Die Tauglichkeit zur Diagnose ist umstritten.
Kategorie: Psyche & Psychotherapie
Was ist Persönlichkeitsentwicklung?
⭐ Kann Persönlichkeitsentwicklung aktiv betrieben werden? Psychologen und Coaches versprechen das, doch wie kann man selbst an sich arbeiten?
Autogene Psychotherapie
Autogene Psychotherapie zielt darauf ab, physische als auch psychische Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Das in den 1920er-Jahren entwickelte, tiefenpsychologisch orientierte Verfahren versucht mittels bestimmter Entspannungstechniken körperliche und seelische Beschwerden zu lindern.
Mentaltraining – die Macht der positiven Motivation
Wozu Mentaltraining? Ist es wirklich möglich alleine durch Gedanken bzw. durch Vorstellungen emotionale und körperliche Reaktionen auszulösen? Ja, alles bloß eine Frage der Technik. Wir zeigen wie’s geht.
Die “neuen” Süchte unter der Lupe
⭐ Internetsucht, Arbeitssucht, Kaufsucht: Was wissen wir wirklich? Welche Therapien gibt es für diese sogenannten neuen Suchtformen?
Welcher Beziehungstyp bin ich?
Haben Sie sich auch schon mal gefragt, warum Paare, bei denen die Partner so offensichtlich verschieden sind und unterschiedliche Interessen haben, eine glückliche Beziehung führen, während andere, von denen alle dachten, dass sie füreinander...
Liebessprachen – die fünf Sprachen der Liebe
‚Er versteht mich einfach nicht!‘ Wer kennt diesen Satz nicht aus Freundinnenmund? Oder gar aus eigener leidvoller Erfahrung? Und würden Männer öfter mit Freunden über Beziehungen reden, dann wäre ‚Sie versteht mich einfach nicht!‘...
Ess-Störungen: wenn Diäten zur Sucht werden
⭐ Latent Esssüchtige sind oft normalgewichtig, finden sich aber zu dick – d.h. die permanente Beschäftigung mit dem Gewicht steht bei den Betroffenen im Vordergrund.
Atemtherapie: richtig atmen will gelernt sein
⭐ Wir Menschen atmen unbewusst und automatisch aber nicht zwangsläufig richtig. Hier erfahren Sie, wie die Atemtherapie effektiv helfen kann.
Heilung mit Tanztherapie: Tanzen als Kunsttherapie
Die Tanztherapie gehört in den Bereich der Kunsttherapien. Durch das freie, improvisierte Tanzen soll der Patient seine Gefühle ausdrücken, verstehen und letztlich verarbeiten. Es gibt verschiedene Ansätze für die Tanztherapie, die sich im Laufe...
