Der Berg ruft! Tausende von Wanderfans machen sich im Spätsommer auf in luftige Höhen. Doch Rückenpatienten drohen – bei allem sportlichen Enthusiasmus – oft unbekannte Gefahren, die den strapazierten Rücken und die Gelenken belasten....
⭐ Unser gefüllter Hokkaido-Kürbis ist wirklich schnell und einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch: herzhaft & deftig, wie es sich im Herbst gehört.
Das Kind in der Pubertät, schwankt zwischen dem Drang, sich auf eigene Beine zu stellen, sich von den Eltern zu lösen und dem Bedürfnis, die Geborgenheit der Familie nicht ganz zu verlieren. Der Weg...
⭐ Sandkuchen – der süße Klassiker innovativ aufgepeppt! Super Rezept mit Marzipan und Cranberries – schnell und einfach nachzukochen!
⭐ Warum Schokomuffins nicht einmal selber machen? Mit unserer einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingen sie perfekt und schmecken genial.
Als Energiebedarf wird jene Energie (angegeben in Kalorien oder Joule) verstanden, die benötigt wird um den Organismus mit Energie für alle Lebensvorgänge (Atmung, Herzschlag, Muskeltätigkeit etc.) zu versorgen.
⭐ Fans der Innereienküche aufgepasst: mit unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingt das Lebergeschnetzelte vom Lamm garantiert. Ausprobieren lohnt!
⭐ Der Wiener Topfenstrudel aus Strudel- oder Blätterteig ist ein Rezeptklassiker aus der ehemaligen österreich-ungarischen Monarchie. Süße Empfehlung!
⭐ Unser Rezept für cremiges Schwammerlgulasch begeistert jeden Schwammerlfan und ist zudem schnell und einfach zubereitet. Empfehlung!
⭐ Ab und an darf es deftig sein! Mit unserem Rezept für ein saftiges Eierschwammerl-Omelett holen Sie sich die Herbstküche ins Haus. Empfehlung!
