Gesunde Ernährung

Gegrillte Kräuterforellen | Rezept

⭐ Frisch vom Holzkohle-Rost schmecken die gegrillten Kräuterforellen am besten. Leichte Sommerkost schnell und einfach zuzbereitet. Empfehlung!

Steckerleis selber machen | Rezept

⭐ Bei diesem Rezept brauchen Sie keine Eismaschine! Steckerleis ganz schnell selbstgemacht mit Schritt-für-Schritt Anleitung.

Kabab Kubideh - persischer Hackfleischspieß

Kabab Kubideh | Rezept

⭐ Persisches Originalrezept für Kabab Kubideh, dem beliebten persischen Hackfleischspieß vom Grill! Schnell & einfach mit Schritt-für-Schritt Anleitung.

Wenn alles perfekt läuft, sind Food Blogs kulinarische Online-Kunstwerke: liebevoll gestaltet, bunt inszeniert und kreativ in Szene gesetzt! Food Blogs sind mehr als einfache Rezeptsammlungen im Internet, es sind Tagebücher des Genusses, betrieben von...

Lachsforelle in der Salzkruste | Rezept

————————– Zutaten für 4 Portionen 100 g getrocknete Cranberries 40 g Gelierzucker (2:1) 1/2 Bund Koriander 1 EL Olivenöl Salz, Pfeffer 1 Lachsforelle (ca. 1 kg, ausgenommen) 1,25 kg Meersalz (fein) 3 Eiweiß 1...

Ausdauertraining: Körperliche Fitness und Ernährung aufeinander abstimmen

Regelmäßiges Training steigert die Leistungsfähigkeit und hält Körper und Seele langfristig fit. Durch regelmäßigen Sport kann die Funktion von Gehirn, Herz und Lunge verbessert, das Immunsystem und die Muskulatur gestärkt und der Stoffwechsel angeregt...