Zutaten für 4 Portionen: 2 Pak Choi 4 Karotten 4 Frühlingszwiebel Knoblauch Apfelsaft Sojasauce 300 g frisches Thunfischfilet 50 g geschälten Sesam etwas schwarzen Sesam Wasabi-Paste Olivenöl Salz, Pfeffer aus der Mühle
Zutaten für 4 Portionen 1 EL Balsamico 2 EL Öl Salz und Pfeffer 1 kg Kartoffeln (festkochend) Hummerchips 4 Thunfischsteaks 2 Knoblauchzehen einige getrocknete Chilischoten 2 EL süße Sojasauce
Zutaten (für 4 Portionen): Für das Dressing: 4 EL Olivenöl ½ EL Sesamöl 2 l Sojaessig 1 EL Balsamico-Essig 50 ml Sojasauce Salz, Pfeffer ca. 800 g Tunfischfilet (Tuna in Sushi-Qualität) 4 gebackene Hummerchips...
Zutaten für 4 Portionen: etwas Zitronensaft 1 EL Öl Sesam 8 Thunfisch-Medaillons (frisch) 8 Scheiben Speck Salz und Pfeffer
Zutaten (für 4 Portionen): 2 Dosen Thunfisch in Sonnenblumenöl 1 grosse bzw. 2 kleinere Zwiebeln 2 Äpfel 3 Tomaten 1 Glas grüne Oliven mit Paprikafüllung eingelegte Kapern nach Geschmack 1 Zitrone Salz, frisch geriebener...
Zutaten (für 4 Portionen): 2 Dosen Thunfisch (in Öl) 2 St Zwiebeln 1 St Paprika (rot) 1 Knolle Sellerie 1 kleine Salatgurke 1 TL Essig 4 EL Salatmayonnaise 1 Prise Zucker 1 Prise Cayennepfeffer...
Rezept der Woche Kalenderwoche 6; 2005 Chicorée mit Tomaten-Thunfischsauce Zutaten für 4 Portionen: 4 Chicorée (ca. 500 g) 1 mittelgroße Zwiebel 4 TL Butter/Margarin 1 Dose (425 ml) Tomaten Salz, weißer Pfeffer 1 Dose...
Zutaten (Hauptspeise für 6 Personen / 24 Stück): 1/4 l Milch, 3 Eier (Gr. M) 4 EL Öl, 125 g Mehl 150 g Spinat, 1 kleine Zwiebel 2-3 EL (20 g) Pinienkerne 24 lange...
